Warum esse ich viel wenn es mir schlecht geht?
Wenn es mir schlecht geht habe ich zwar weniger Hunger aber wenn ich dann esse haue ich richtig rein, geht es euch so ?
Das Ergebnis basiert auf 20 Abstimmungen
6 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin
Es gibt zwei Methoden zur Streßbewältigung: mehr oder weniger Essen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Kenne ich
Das Essen gibt dir ein gutes Gefühl, zumindest kurzfristig.
Hey, mir gings genau so. Essen ist im Moment die Art, indem du Negatives abbaust. Du kannst das ändern indem du was anderes findest als "coping mechanism" Wie z. B ein Tagebuch
Nein habe das nicht
Ich habe das nicht, sondern essen dann weniger. Aber es gibt "Frust(fr)esser" und "Kummerspeck"!
Nein habe das nicht
Bei mir ist es genau das Gegenteil.
Kenne ich
Wenn man sich überfrisst geht es einem schlecht.