Warum bekomme ich beim Seilspringen schnell Seitenstechen?
Was kann ich tun beim seilspringen damit ich nicht so schnell seitenstechen bekomme
2 Antworten
Das ist ganz normal dein Körper ist halt einfach nicht an diese Art von Bewegung gewöhnt. Das einzige was du tun kannst ist einfach dran bleiben und ein bisschen deine Kondition im Seil springen zu trainieren!
Viel Erfolg ^^
LG
Kondition verbessern