Wann schlafen gehen?
Wann geht ihr so schlafen bzw seid ihr um dieser uhrzeit wach?
6 Antworten
Bin schon wach, bin aber auch früh eingeschlafen
In der Schulzeit etc. achte ich immer darauf, dass ich 8-10 Stunden Schlaf bekomme, was leider nicht immer klappt. Ansonsten bin ich in den Ferien immer relativ lange wach (jetzt haben wir 3:40 Uhr)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
eigentlich schlafe ich normalerweise schon um 23Uhr aber heute gehe ich später ins Bett
Normal gehe ich spätestens um 22 Uhr schlafen.
Ich bin wach. Aber nur weil ich krank bin und nicht schlafen kann 😁
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lebenserfahrung 😊