Wann habt ihr euch das letzte Mal an eure Grenzen gebracht, um zu sehen, was passiert?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Bewegung
Letztens beim Laufen habe ich versucht mein max-Puls zu toppen. Ist mir aber nicht gelungen. Ich arbeite dran.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 👩🦯🚶♀️🏃♀️🚴♂️ - Bewegung schadet nie
Ist schon ne Weile her. Eigentlich kenne ich die Meisten meiner Grenzen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
am Montag
was war montags 🫢