vapen und übergeben?
also... ich bin jetzt 15 und war nie wirklich dick denke ich, doch ich bin auch nicht die dünnste. und das stört mich soooooo sehr!!
ich gucke in den spiegel und fühle mich so fett, hässlich und einfach als ob ich mein leben nicht verdient hätte :) ich weiß ist nicht lustig aber jedenfalls will ich abnehmen und treibe auch relativ viel sport und versuche so gut wie möglich auf zucker zu verzichten, jedoch will ich das das alles SCHNELLER geht und habe deswegen auch schon angefangen zu vapen, denn das soll anscheindend das hungergefühl für kurze zeit stillen --> ich habe nicht vor abhängig zu werden und sage mir immer, dass ich nachdem ich dünn bin aufhöre. Ich glaube auch ehrlich das ich das schaffe aber ich hab da noch so ein anderes Problem...
seit ein paar wochen habe ich angefanfgen mich zu übergeben, früher nur sehr vereinzelt doch heute zum beispiel schon 3mal und sage mir auch immer, dass ich das ja nur mache um dünn zu werden. Ich denk ehrlich nicht, dass ich eine ess-störung habe, denn ich will ja damit nur dünn werden ;)
jetzt meine eigentliche frage: Ist mein leben im arsch? Also bin ich wirklich so weit gesunken, dass ich vape und mich übergebe? also ja eigentlich keine frage und wenn ich drübernachdenke ist es schon witzig, denn ich war nie jmd der so abgedriftet ist und nach außen hin sage ich natürlich kein wort... ich will aber auch mit niemandem darüber reden oder eine therapie machen, denn vapen und übergeben bekomme ich in den griff (hoffe ich) aber denkt ihr das klappt?
also kann ich damit abnehmen und mich selbst lieben und evtl auch in den spiegel schauen und mich aktzeptieren?
wisst ihr was? ist mir egal. ich mach weiter
Gib mal Deine Werte an.
68kg :(
Wie soll man es ohne Größe einschätzen können?
1.67m
3 Antworten
Natürlich ist dein Leben im Arsch! Sorry, aber such dir Hilfe, du bist nämlich schon krank und hast ein völlig gestörtes Selbstbild.
Nur mal so zur Info: Vapen hilft nicht gegen das Hungergefühl, das ist Bullshit. ESSEN hilft dagegen, und zwar Sachen, die lange satt machen, nicht zu viel Kalorien haben und die die Kalorien langsam abgeben!
Also
Weder Vapen noch absichtliches Erbrechen hilft dir abzunehmen. Aber beides wird dich früher oder später umbringen.
Such dir Hilfe wenn du es alleine nicht schaffst damit aufzuhören.
Sobald der Bauch flach ist, ist man spätestens dünn genug. Man sollte keine Beule nach innen haben. Man sollte aber versuchen gesund sein Ziel zu erreichen und mit Übergeben und Vapen ist es nicht der Fall. Iss lieber Sachen die länger Satt machen oder frage jemanden ob er dir dein Essen wegnimmt, wenn du zu viel isst. Übergeben ist auf Dauer sehr schlecht für den Magen und Hals. Schließlich ist Magensäure ätzend.
Beim absichtlichen Erbrechen mag das zutreffen. Beim Vapen müsste das erst noch wissenschaftlich belegt werden. (Und das wird seit rund 15 Jahren vergeblich versucht.)