Unsicher?

Ich tue mich schwer damit beim sprechen mit anderen locker zu sein. Mein Mund wird immer so trocken und alles fühlt sich schief an:/

Ich habe das Gefühl nicht gut auszusehen, obwohl andere mich attraktiv finden..

Ich bin immer so angespannt und habe immer den Gedanken, nicht gut genug zu sein

kennt ihr das und was mache ich dagegen?

Answer 1

[Uli2701]

Nach Deiner Beschreibung fehlt es Dir an Selbstbewusstsein. Dies Thema solltest Du angehen, um es systematisch aufzubauen.