Tunnelblick beim laufen bekommen?
Hallo und zwar hatte ich vor 1-2 Monaten beim Laufen einen Tunnelblick bekommen, meine Schmerzen in den Waden & mein Seitenstechen ging aufeinmal weg und ich bin viel viel schneller gelaufen.
Ich kam in diesen Tunnelblick als ich an meine Ausbildung gedacht habe und wie ich unbedingt diesen Job haben wollte und dafür muss ich halt laufen beim Einstellungstest. Ich denke das das der Auslöser war nur leider funktioniert das nicht immer.
habt ihr irgendwelche Tipps wie ich den Tunnelblick hervorrufen kann?
2 Antworten
Ziele setzen und vor Augen haben. Nicht irgendwelche Ziele, sondern Ziele die du für dich unbedingt erreichen MUSST.
Bei dem du das Gefühl hast dass es ohne nicht mehr weiter gehen kann, du dich selbst hintergehen würdest oder für den rest des Lebens unglücklich wirst.
Du darfst dir in einer Entscheidung keine Hintertür offen lassen und genau dann setzt das Gehirn alles auf eine Karte, weil es für es keine andere Möglichkeit mehr gibt als nach vorn. So entsteht dann diese Stärke.
Gilt nicht nur fürs Laufen sondern für so ziemlich alles.
Hey das ist der runners high! Gratuliere.👍
Der kommt wann er kommen muss.😊