Toten im traum gesehen?
Hallo leute, hatte vor kurzem einen Autounfall wobei 2 freunde von mir starben (der fahrer auch) in der nacht auf heute hatte ich einen traum wo ich bei der unfallstelle war und die bilder wieder im kopf hatte und neben mir stand mein kollege der verstorben ist sah mich an und entschuldigte sich bei mir. Was hat das für eine psychische Bedeutung. Bin ich psychisch fit oder sollte ich mir hilfe suchen?
danke im voraus
7 Antworten
Wenn 2 deiner Freunde dabei gestorben sind, musst du ein Trauma eingehandelt haben (PTBS). Der Schock kommt meist mit einer Verspätung von ein paar Tagen bis zu 4 Wochen. Dazu werden sich auch (eigentlich unbegründete) Schuldgefühle einstellen: Warum sie und nicht ich? Die müssen aber nicht kommen, weil der Kollege dir in deinem Traum gesagt hat, dass es seine Schuld war und dass du dir keine Vorwürfe machen musst.
Eventuell muss dich ein Psychotherapeut oder sogar eine Klinik auffangen. Spätestens dann, wenn sich Gedanken einstellen, wie nicht mehr weiterleben zu wollen. Unbedingt jetzt schon um einen Platz kümmern! Überall gibt es nämlich Wartelisten.
Es ist normal das so etwas nach einem Unfall oder ähnlichem vorkommt.
Ich würde jetzt nur zum Psychologen gehen wenn es nicht aufhört mit solchen träumen oder wenn du das Gefühl hast dass es dich zu sehr belastet
Im Moment würde ich das als normalen Verarbeitungsprozess betrachten.
Also es könnte eventuell sein dass du noch unter Schock stehst. Und wenn du weiterhin davon träumst hast du vielleicht ein Trauma. Ich würde mir jemanden suchen mit dem du reden kannst
Naja, ob du psychisch fit bist oder nicht, kann man aufgrund eines Traumes alleine nicht sagen.
Man verarbeitet Dinge im Traum & bei einem solch tragischen Erlebnis gibt es doch enorm viel zu verarbeiten! Da träumst du dann halt auch davon, das ist total logisch.
Da sowas allerdings sehr traumatisierend ist, würde ich trotzdem einen Gang zu einem Psychologen empfehlen.