Seit Jahren Liebeskummer wegen einer Schauspielerin. Kann man das noch wegbekommen oder werde ich damit leben müssen?
Hallo Community,
ich bin weiblich, 25 Jahre alt und habe seit Jahren Liebeskummer wegen der US-amerikanischen Schauspielerin Dakota Johnson. Es begann alles damit, dass ich 2015 (mit 18) den ersten Teil von Fifty Shades of Grey im Kino geschaut hab. Seitdem bin ich ihr quasi verfallen. Ich hab ein Album auf meinem iPhone, in dem um die Millionen Fotos und Interviewvideos von ihr gespeichert sind, hab bis jetzt jeden Film geschaut, in dem sie mitspielt und schaue regelmäßig nach, ob es neue News über sie gibt und ob sie eine neue Rolle ergattern konnte (die Filme zu ihren Rollen werden natürlich gekauft und geschaut).
Trotzdem ist es mir gelungen, mein Leben weiterzuführen. Mit 18 hab ich meine erste große Liebe kennengelernt. Ich war 4 Jahre mit ihm zusammen, bevor ich mich trennte. Kurze Zeit später lernte ich meinen jetzigen Freund kennen. Mit ihm bin ich bald 3 Jahre zusammen.
Doch… die Sehnsucht nach Dakota hat nie aufgehört. Sie brodelt mal stärker, mal schwächer in mir, aber sie ist immer allgegenwärtig und nie verschwunden. Wenn ich mich selbstbefriedige, denke ich meistens an sie. Beim Sex mit meinem Freund kann ich mich auf uns konzentrieren, aber oft ertappe ich mich dabei, wie ich die Augen schließe und an Sex mit Dakota denke, was mich wesentlich erregter werden lässt, als wenn ich an meinen Freund denke.
Gefühlstechnisch ist es nicht zu vergleichen, was ich für beide empfinde. Ich liebe meinen Freund, er ist toll und es würde mir unfassbar wehtun, wenn er schluss machen würde. Aber Dakota… Allein schon ihren Namen zu lesen oder zu schreiben, lässt eine riesen Welle an Liebe, Sehnsucht und Verlangen in mir aufkommen. Aber auch Trauer, weil ich weiß, dass sie niemals meine Partnerin sein wird. Ich versuche mich oft mit dem Gedanken zu trösten, dass sie ja bis jetzt nur männliche Partner hatte und somit wahrscheinlich nicht bisexuell und schon gar nicht lesbisch ist, aber das hilft nicht.
Wann immer ich sie vermisse, schaue ich mir Bilder von ihr an, oder wenn ich mehr Zeit hab, einen Film, in dem sie die Hauptrolle spielt, was mich zum Teil tröstet, zum anderen Teil aber noch mehr weinen lässt, als ich es vor den Bildern und dem Film schon getan hab. So eine Weinattacke hab ich seit 2015 mindestens einmal pro Woche. In stärkeren Sehnsuchtsphasen weine ich tagelang mehrmals am Tag.
Natürlich habe ich auch schon versucht, mich ihr gar nicht mehr zu widmen, indem ich all ihre Fotos und Videos vom iPhone gelöscht und nicht mehr recherchiert hab, ob es was Neues über sie gibt. Ich hab mein Leben gelebt, mich abgelenkt und versucht, sie nicht mehr in meine Gedanken zu lassen und das für 3 Monate, doch es klappte nicht. Ich habe trotzdem ständig an sie gedacht, mich nach ihr gesehnt und geweint. Deswegen lud ich auch wieder Bilder von ihr aufs Handy.
Habt ihr eine Idee, wie ich den Liebeskummer endlich wegbekomme? Kann man deswegen in Therapie gehen? Oder werde ich mit dem Schmerz, der Liebe und der Sehnsucht nach ihr weiterleben müssen?
2 Antworten
Hallo Tamina,
Wie du weiterhin mit deinen Gefühlen umgehen möchtest, ist allein deine Entscheidung. Falls du dich dazu entscheidest, dass du gegen deine Gefühle für Dakota ankämpfen möchtest, kannst du natürlich in Therapie gehen. Du kannst dich aber auch dazu entscheiden, mit deinen Gefühlen zu leben. Ich bin in derselben Situation wie du und spreche daher aus Erfahrung. Wenn ich Dakota vermisse, höre ich mir (neben Filmen und Bildern anschauen) oft ihren Podcast auf Spotify an. Das hilft mir sehr, auch beim Einschlafen.
Zudem möchte ich mich dafür bedanken, dass du so mutig warst und diese Frage veröffentlicht hast. Das hat mir sehr geholfen, da ich jetzt nicht mehr das Gefühl habe, mit dieser Situation alleine zu sein.
Egal, wie du dich entscheidest und wie alles weiter für dich verlaufen wird: Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Gute.
Kann man deswegen in Therapie gehen?
Ja, kannst Du.
Oder werde ich mit dem Schmerz, der Liebe und der Sehnsucht nach ihr weiterleben müssen?
Nein musst Du nicht.
Ich wünsche Dir alles Gute!