Schafft ihr 30 Liegestütze?
Also hintereinander, ganz normale Liegestütze, mit korrekter Ausführung, ohne absetzen.
Das Ergebnis basiert auf 33 Abstimmungen
8 Antworten
Wir machen immer morgens auf der Arbeit Liegestütze mit paar Kollegen bin jetzt bei 51 mal schauen wie viele es noch werden 😀
Mit meinen zarten 42 Lenzen gehen auch noch gut 30 Bundeswehrliegestütze.
Das alles trotz Bierwampe die einen gut nach unten zieht.
Das sollte eigentlich der Durchschnitt sein. Wer das nicht schafft, sollte seine Fitness ein wenig in Frage stellen.
Mit recht sauberer Ausführung und hintereinander weg hab ich mal 64 Liegestütze geschafft. Der Pump war anders krass!
Ich schaffe 60. bin aber auch ziemlich gross und wiege 84 Kg. Wäre ich leichter, würde ich bestimmt die 100 schaffen.
Nicht um die Uhrzeit!
In 4-5h probiere ich es evtl mal aus. Bin mir aber ziemlich sicher, es zu schaffen...