rippe schmerzt nach bauchworkout?
ich mache seit 2 wochen oder so jeden tag das 10 minuten bauchworkout von pamela reif. wenn mir aber jemand in meine rippe vorallem seitlich piekst tut es weh. wenn ich da wo auf dem bild beschrieben ist drücke tut es auch mega weh. kommt das vom workout oder ist das etwas anderes? ist das normal & wie geht es wieder weg?
danke für die antwort :)
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
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Gesundheit, Gesundheit und Medizin
Vermutlich ist es nur Muskulär bedingt. Du könntest es mit einem Entspannungsbad, Wärmekompresse oder Wärmesalbe probieren.
Jeden Tag bringt gar nichts.
Und bei mir hat es an dieser Stelle geschmerzt, weil mein Rippenbogen da zu eng stand.