Respektlosigkeit in der Partnerschaft?
Hallo zusammen,
mein Freund und ich haben ein riesengroßes Problem beim streiten… wenn mir was nicht passt, dann sage ich das ihm gegenüber normal.. er fühlt sich dann angegriffen und fängt an verletzende Dinge zu sagen worauf ich dann dementsprechend sauer und verletzt darauf reagiere.
In meiner Kindheit haben meine Eltern mich immer angeschrien, das tun sie auch heute noch. Ich weiß, dass es sich nicht gehört und gehe deshalb auch zu einer Psychologin, auch damit ich mich selber ändere und zufriedener bin. Vieles konnte ich durch die Hilfe schon ändern, außer, dass ich immer noch ab und an lauter werde. Das passiert in seltenen Fällen, also nur dann, wenn ich wirklich zu tiefst von ihm verletzt wurde.
Auf Aktionen folgen Reaktionen, weshalb wir uns gegenseitig mit unserem Verhalten provozieren. Er sagt ständig unangebrachte Dinge wie "du kannst nicht über jemanden urteilen, wenn du zur Psychologin gehst“, "du bist wie alle anderen Frauen vor dir“, "du verbockst uns die ganze Beziehung“, "du bist so ein schlimmer Mensch“.. das und noch vieles mehr, permanent, über Stunden hinweg.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter… ich bin mir dessen bewusst, dass es respektlos ist wenn ich lauter werde oder selten schreie.. aber er ist sich nicht bewusst, dass er sich ändern muss. Er verspricht mir immer, dass er sowas nicht mehr sagt/ macht, jedoch wird es von Streit zu Streit schlimmer.
Generell nörgelt er auch viel rum, egal was ich mache, es ist ihm nicht recht und genug. Ich gehe schon länger zur Psychologin und habe total viele Fortschritte gemacht, das bekomme ich von meinen Freunden, von ihr und auch seiner Mama zu hören. Alle sagen es mir, außer er. Ich bekomme immer nur gesagt was ich schlecht mache und das wirft mich immer wieder zurück, somit schränkt das meine Fortschritte ein. Immer wenn ich in einem von zehn Fällen versage, bekomme ich nur unter die Nase gebunden wie schlimm ich bin und ich mich ja in dem Punkt überhaupt nicht ändern würde…ich weiß auch nicht, was respektloser ist: ab und zu lauter werden/ schreien oder seiner Partnerin im ganzen Streit so verletzende Sachen zu sagen.. egal wie wütend / verletzt ich bin, ich sage wirklich nie verletzende Dinge.. zudem macht er auch des Öfteren aus Wut Schluss, obwohl wir im Vergleich zu anderen Paaren sehr viel durchgemacht haben, wir sind seit 1 1/2 Jahren zusammen
danke für Antworten / Meinungen im Voraus !
Er macht zudem sehr oft Schluss und sagt es ist aus, war bestimmt schon 5 mal der Fall.. er entschuldigt sich danach immer. Das bringt aber nichts wenn es nur schlimmer statt besser wird.
3 Antworten
Eine Beziehung muss man von ganzem Herzen wollen und pflegen..
Ich kann mich gut in dich hineinversetzen...
und du hast auch schon den Knackpunkt erkannt:
Er ist einfach nicht bereit Beziehungsarbeit zu leisten. Ganz im Gegenteil sogar, er verwendet Einzelfälle/Situationen, in denen du dich hast provozieren lassen gegen dich.
Er zeigt immer mit einem Finger auf dich. Das macht dich hilflos und machtlos.
Er macht im Affekt Schluss...
du willst das jetzt nicht hören, aber du hast lange genug mit ihm ausgehalten.
Lass ihn ziehen. du hast besseres verdient.
Wenn ein Disput in unkontrollierte Streiterei übergeht, dann bringt es gar nichts mehr ausser am Ende ein Scherbenhaufen hüben wie drüben.
Von daher, sobald du merkst nun kommt mein Fass bald zum Überlaufen. Verlasse den Raum und gehe entweder in ein anderes Zimmer oder besser noch raus um eine Runde spazieren zu gehen.
Orientiere deinen Freund im Vorfeld, dass du in Zukunft, wenn ihr euch zu sehr hochschaukelt, du kurz laufen gehst.
Ihr euch beruhigt und jeder sachlich über den eigentlichen Streitpunkt nachdenkt auch welche Kompromisse für euch möglich wären.
Denn Distanz kann mehr Nähe schaffen in Streitfragen. Wenn man einfach mal für sich überlegt, mag es manchmal gar sein, dass man sich sagt, gut ja, das sah ich wohl etwas zu eng.
Oder aber, nein ich sehe das zu 100% so und kann für mein Veto auch gute Argumente auf den Tisch legen, mir aber auch in Ruhe die Gegenseite anhören.
Konstruktiv streiten zu können ist eine Kunst die es sich lohnt zu lernen und grundsätzlich recht einfach ist.
Die Zauberworte heissen, ruhigzuhören zu können, stets nur bei der Sachlage zu bleiben und nicht auf Teufel komm raus, recht behalten zu wollen.
Wenn er respektlose Sachen sagt, höre gar nicht erst zu. Sie haben nichts mit dem eigentlichen Streitthema zu tun, sondern dienen nur zur Ablenkung davon.
Du bist in Therapie, machst gute Fortschritte. Wenn du spürst eine Diskussion beginnt unfair zu werden, weil nur noch Vorwürfe durch die Luft fliegen, dann gehe raus.
Sage das deinem Freund, dass du in Zukunft Luft schnappen gehst, damit jeder runter kommen und dann für sich darüber nachdenken kann.
Ich denke schon, dass euch das sehr viel bringen könnte. Wenn ihr angesprochene Probleme einfach nur noch sachlich angeht, sich niemand angegriffen fühlt.
Von daher gehe ich davon aus, dass ihr so auch in Lösungsfindungen weiter kommt, als wenn ihr vom eigentlichen Problem ablenkt und einfach auf dem Anderen herumhakt, was höchstens am Rande mit ein Grund für das eigentliche Problem ist.
Du solltest dir die Frage stellen, ob du mit einer Person, die dich so behandelt, eine Beziehung führen willst. Hast du das Thema mal bei deiner Psychologin angesprochen?
Ja habe ich, aber eher in dem Zusammenhang die Schuld auf mich genommen, weil ich lauter werde und weine.. er dreht es auch immer so hin, dass ich schuld wäre. Direkt mit seinen verletzenden Sachen habe ich es aber noch nicht angesprochen..
Dankeschön! Was ist aber, wenn er so respektlose Sachen schon sagt bevor es zum Streit kommt?
er sieht es so oft erst nach langem streiten ein.. meinst du, dass es besser wird wenn er nach so etwas Zeit zum nachdenken hat?