Reiswaffeln?
Hallo und zwar ich hab 14 Reiswaffeln mit Zartbitter Schokolade in 3 Tagen gegessen ist es denn sehr schlimm? Ich weiß es ist sehr ungesund bei Google stand ,, Diese zeigten, dass in vielen Reiswaffelnhohe Mengen der Schwermetalle Arsen und Kadmium sowie krebserregendes Acrylamid nachgewiesen wurde. Insbesondere Arsen gilt mit 100 bis 350 Mikrogramm pro Kilo als außerordentlich giftiges Element. ‘‘ ich weiß zwar nicht genau was das heißt habe aber trotzdem etwas Angst. Ich weiß das es ungesund ist braucht ihr mir nicht zusagen. Bzw. hab ich auch meine Periode und Schokolade = Lecker 😃 Ist das denn irgendwie gefährlich bzw. Wegen dem was bei Google stand?
4 Antworten
> ist es denn sehr schlimm?
Wenn Du das täglich machen würdest, dann ja. Das sind geschätzte 100 g Reis und 150 g Schokolade.
Ist jetzt nicht wirklich viel Reis, und damit auch nicht genug Arsen, um sich Sorgen zu machen. Irgendwie ist jedes Nahrungsmittel ungesund (auch ganz natürliche, das Arsen beispielsweise kommt nicht nur im Dünger, sondern auch im natürlichen Boden vor. Entsprechend gibt es je nach Anbaugebiet mal mehr und mal weniger davon im Reis), aber nichts zu essen endet noch viel schneller tödlich.
Wenn Du zum Kochen wenig belastete Reis nimmst, gleichst Du damit Deine Reiswaffel, deren Belastung Du nicht kennst, wieder aus :-)
Vielen dank, Ich hab heute eine gegessen werde es in Zukunft lassen bzw ab und zu eine Essen ich hatte gestern Abend nur etwas Angst Bzw. das es ungesund ist mir natürlich klar also das es ,,Fett‘‘ macht auf Dauer ist mir klar also vielen dank!
Hahahaha was?
Schwermetalle werden meistens schon beim säubern und zubereiten von Reis herausgespült (Großteil) und der Rest sollte dir bei so geringen Mengen nicht einmal im Ansatz Angst bereiten. Solche Mengen werden häufig ohne Umweg aus dem Körper befördert und richten keinen Schaden bei dir an.
Die Frage könntest du stellen wenn du 100 Tonnen Reis gegessen hast
Vielen dank, Ja hatte gestern Abend etwas Angst ich mache das ja nicht jeden Tag xD
Du musst das Zeug nicht ständig essen.
Das Hauptproblem ist, dass fast nicht auf der Welt einen höheren glykämischen Index hat als Reiswaffeln.
Zusammen mit zuckriger Schokolade schäumt das Blut über vor Zucker.
Du provozierst auf diese Weise übermäßige Fettbildung und große Probleme, dieses Fett wieder loszuwerden.
Nein, sehe ich nicht so. Schokolade enthält deutlich mehr Fette, v.a. Kakaobutter. Und die ist besser als Zucker/Stärke der Reiswaffel, weil sie nicht das Insulin treibt.
Okay, Aber kann es ja nicht mehr ändern hab heute eine gegessen und werde es in Zukunft lassen ich Treib ja ab morgen auch wieder Sport ;)
Ja ich weiß das es nicht besonders gesund ist :) Aber ich glaube wenn ich paar Tafeln Schokolade gegessen hätte wäre es etwas ungesünder gewesen.