Plötzliches Zittern und frieren hilfe
Hallo ihr Lieben,
heute Nacht ist etwas wirklich beunruhigendes mit mir passiert. Es war gestern Abend 22 Uhr, mein Freund hatte bereits geschlafen, da habe ich mir noch einen pudding aus dem kühlschrank geholt. Als ich fast damit fertig bin, fange ich an zu frieren. Stelle den Pudding dann weg, lege mich ins Bett. Das frieren wurde immer extremer, ich deckte mich zu. Irgendwann steigerte sich das leider. Ich lag frierend und zitternd in meinem Bett. Mein Körper war daruch komplett angespannt und ich presste meine Zähne aufeinander. Durch das Zittern war ich quasi am vibrieren. Um 0 Uhr schaue ich auf die Uhr - noch immer. Ich war bis zu diesem Punkt nicht in der Lage aufzustehen, weil mir einfach zu kalt war und ich mich nicht bewegen wollte. Dann schaffte ich es endlich - holte mir eine lange Jogginghose und noch einen pullover! Vorher schlief ich in T-shirt und boxershorts. Es war nicht kalt in meiner Wohunng, mein Freund lag nur in boxershorts bekleidet neben mir, die Decke irgendwo neben sich. Ich hatte diesen "Frier-Anfall" schonmal, da habe ich etwas aus dem Kühlschrank geholt. Kommt mein Körper mit der Kälte meiner Bodenplatten und der Kälte aus dem Kühlschrank nicht klar? Das er denkt wir wären jetzt am Nordpol.
Das beunruhigende ist zudem noch das meine Fingerspitzen als erstes sofort kalt werden. Sie werden auch gefühlsunempfindlicher und fangen in den Fingerspitzen an zu kribbeln. Ich hatte das jetzt das 3. mal im raum von ca. 2-3 wochen, das erste mal vor 8-9 Monaten. Ich bin weiblich, 21 Jahre, keine Kinder, nehme die Pille, meist gesund, gehe nicht gerne zum Arzt und nehme auch nicht gerne medikamtene, außer ich weiß es hilft sonst nix. Bin Raucher, falls das von Nöten ist.
Ich kann heute nicht zum Arzt gehen, sondern erst morgen - habt ihr eine Idee was das zum Teufel sein könnte?? Das macht mir echt Angst, weil ich es auch nicht stoppen kann. Nachdem ich Kleidung hatte war es wärmer, aber ich habe immer noch weiter gefrorern und auch gezittert. Bin dann so eingeschlafen und jetzt ist auch alles ok.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen was das ist, auch wenn ihr keine Ärzte seid, oder habt einen Rat, wie ich das aufhalten kann, falls das heute Nacht doch nochmal auftritt.
5 Antworten
Es könnte sein, dass dein Zuckerspiegel in den Keller gegangen ist. War es jedes Mal wenn du etwas süßes gegessen hast ?
ja eigentlich schon.
Dann würde ich eventuell mal meinen Blutzuckerspiegel kontrollieren lassen. Wenn dir sowas wieder passiert probier erstmal ein Stück Brot zu essen. Wenn das blöde Gefühl dann weggeht, kannst du davon aussgehen dass es der BZ war.
Zur Ursache: Das ist schwierig, Schüttelfrost kommt ja bei einigen Erkrankungen als Sysmptom vor. Vor allem bei Infektionen, aber auch im Rahmen von Entzündungen allgemein.
Der gesunde Körper ist normalerweise mit Hilfe u.a. der Leber in der Lage, die Körpertemperatur bei konstant ca. 37° zu halten. Bei Infektionen kommt es durch exogene Pyrogene (z.B. Teile oder Stoffwechselprodukte von Bakterien, Viren etc.) zu einer Temperatur-„Sollwert-Verstellung". Dem Körper wird also ein neuer, erhöhter Sollwert mitgeteilt. => Fieber. Um diesen Sollwert zu erreichen, kommt es zu z.T. extremen Muskelkontraktionen (Schüttelfrost), wodurch Wärme erzeugt wird. Da der Istwert unterhalb des Sollwertes liegt, friert man so lange, bis der neue Sollwert erreicht ist.
Bei nicht durch Bakterien, Viren etc. ausgelösten Entzündungen (also auch im Rahmen von Autoimmunerkrankungen) , kann es im Grunde ähnlich sein, nur dass hier nicht exogene Pyrogene verantwortlich sind, sondern endogene, also vom Körper selbst gebildete, wie Interleukine und TNF-α.
Na ja, wenn Du was aus dem Kühlschrank holst und isst, dann wundert mich das gar nicht, wenn Du anfängst zu frieren.
Zur Erinnerung: Wenn jemand Fieber hat und nur ein gewöhliches Glas kalten Wasser trinkt, dann senkt er für 1 - 2 Stunden seine Körpertemperatur um ca. 1/2 - 1 Grad.
Also keine Panik. Das ist so im leben. Merke es Dir, dann brauchst Du keine Fieber senkenden Medikamente, wenn Du mal etwas Fieber bekommst.
Der online Doc meint, geh zum offline Doc!
ja eigentlich schon.