Panikattacken und Vertrauensprobleme in Beziehung?
Hallo liebe Community,
ich bin seit 3 Monaten mit meinem Freund zusammen, wir waren schonmal vor nem Jahr ca zusammen, hatten uns aber getrennt und uns jetzt wieder gefunden.
Es lief am Anfang sehr gut. Wir haben uns gut verstanden, ich habe Vertrauen aufgebaut &&&
Aber dann wurde es langsam komisch. Er hat immer wieder Sachen gemacht, die mich am Vertrauen haben zweifeln lassen. Zum Beispiel war er bis 4 Uhr mit 2 Mädchen draussen und hat mir erst am nächsten Tag am Rande davon erzählt als wär das nix. Die zwei Mädchen haben zwar einen Freund, jedoch fand ichs wirklich scheiße, dass er mir vorher nix gesagt hat.
Dann war er bei mir und auch wenn ich nur in der Nähe seines Handys bin, hat er Panik geschoben, als würde er was verbergen und wenn ich genau wegen so einem Verhalten dann wollte, dass er mir zeigt was auf seinem Handy ist, hat er abgeblockt und mich einen Kontrollfreak genannt...
Zudem war er und ist er in der Trennung und auch als wir wieder zusammen kamen mit Leuten befreundet gewesen bzw sich ANGEFREUNDET die ich zutiefst nicht leiden kann und die mich auch teils mal gemobbt haben. Mit denen hat er dann zwar Kontakt abgebrochen (wegen mir) aber das hat mich viele Diskussionen gekostet...
Er will auch nirgends preis geben, das wir zusammen sind. Wenn ich frage warum, dann sagt er, dass mir social media nicht so wichtig sein sollte und weil ich danach frage, er es aus Prinzip nicht tun wird.
Nun, das und vieles mehr hat dazu geführt, dass ich nach und nach mein Vertrauen verloren habe. Ich weiß nicht mehr was ich denken soll.
Davon erzählt habe ich ihm, aber er sieht es überhaupt nicht ein, warum ich wegen ihm Vertrauensprobleme habe und dann ist er auch wieder ausgerastet und ich versteh nicht warum.
Er meinte ich kann in sein Handy gucken &&& aber er will mit keinem Kontrollfreak zusammen sein.
Ich habs dann erstmal alles gelassen, aber meine Gedanken bringen mich um. Ich habe kein Vertrauen mehr, ständig habe ich solche Gedanken, dass er eine andere will &&& ich bin mir sehr sicher, dass das so nicht ist, aber ich habe extreme Probleme damit.
Es ging dann so weit das ich ihn unter all meinen Emotionen und heulend dann Nachts über WhatsApp gefragt habe, ob er mich überhaupt noch liebt und er wollte mir keine Antwort geben. Dann fing meine Panikattacke an. Ich hatte schon mal eine, aber die ist lange her gewesen.
Als es mir dann besser ging, haben wir nochmal geredet und es wurde etwas besser, aber dann wieder ein Tief. Vor einer Stunde haben wir dann nochmal über diese Vertrauensprobleme geredet und er nennt mich immer noch einen Kontrollfreak, will mir gar nicht helfen mein Vertrauen einfach wieder aufzubauen und sagt er kann das nicht mehr und wenn ich weiter so bin, dann macht er Schluss. Dabei will ich doch einfach nur etwas Verständnis und seine Hilfe.
Ich weiß nicht mehr weiter
Was denkt ihr davon? Danke im Voraus!
3 Antworten
Wenn es mir schlecht geht juckt es auch keinen, ich versuche es allen recht zu machen und man schätzt es nicht wert egal was ich mache.., ich reiße mir seit Jahren den Po auf für nichts. Ich bin immer für alles schuldig gemacht worden obwohl ich für viele das beste will aber es keiner einsieht.
Er muss dir nicht vorher sagen mit wem er wie lange draußen ist, er braucht dafür keine Erlaubnis von dir.
Du hast an seinem Handy nichts zu suchen. Das ist sein Eigentum und auch in einer Beziehung hat man noch Privatsphäre.
Er kann befreundet sein mit wem er will, du hast ihm nichts zu verbieten und musst seine Freunde nicht mögen.
Man muss seinen Beziehungsstatus nicht im Web veröffentlichen.
.... Du bist tatsächlich ein Kontrollfreak, dass du ihm nicht vertraust liegt nicht an ihm sondern an deinem geringen Selbstwertgefühl. Daran kannst nur du etwas ändern, so wirst du nie eine glückliche Beziehung führen.
So einfach ist das leider nicht. Einer Person die nicht vertrauen kann reicht es absolut nicht wenn man sagt “alles ist gut, du musst keine Angst haben usw“. Das bringt überhaupt nichts, zumindest nicht auf Dauer.
Die Person hat ein ernstes Problem und daran kann nur sie selbst etwas ändern bzw an sich arbeiten. Der Partner kann sie höchstens dabei unterstützen.
Es gibt Menschen bei denen muss ob man will oder nicht aber viele kommen damit auch nicht klar und wollen es auch nicht was ich sehr schade finde, weil wenn man Depressionen hat wird ja auch gesagt es wird alles gut aber dabei weiß man das es für den oder die jenige nicht einfach ist. Und ich selber fühle mich auch sicherer wenn meine mir sagt es ist alles gut oder sie zeigt das alles okay ist, dann passt alles aber das man probleme hat das wissen wir alle jeder mensch hat probleme wo viele nicht mit klarkommen was sehr schade ist und ich nicht schön finde
Ansicht ja, aber es dauert bis diese probleme behoben sind und bis dahin müssen menschen lernen damit umzugehen und man darf dann nicht sagen ,,Ich pack das nicht, ich geh" weil so fühlen sich die menschen noch schlechter als sie es sich eh schon fühlen und ich lebe damit seit dem ich 10 bin. Und ich kann eins sagen es ist leichter gesagt als getan
Du forderst Verständnis für deine Situation, dann solltest du auch Verständnis haben wenn jemand geht weil er damit nicht umgehen kann. Für die andere Person ist es auch nicht leicht, im Gegenteil.
Trennen sollte aber keine Option sein entweder man reißt sich zsm und schaut das man mit den Problemen andere umgehen kann oder man überlegt sich wie man das Problem beseitigen kann denn viele trennen sich nur weil man Probleme hat was ich nicht verstehe man kämpft zusammen und nicht einzeln. Man erwartet von menschen die probleme haben super viel was aber nicht leicht ist stattdessen sagt man du bist schuld das ich kaputt gehe aber diese person hatte entweder eine schlimme vergangenheit und traut sich nichts zu machen oder die person sieht keinen grund darin was zu ändern weil menschen denjenigen eh wieder zerstören würden.
Ein Partner ist kein Therapeut! Und du weißt gar nicht wie belastend das für einen sein kann wenn der Partner Probleme hat für die man nichts kann, die Beziehung und man selbst leidet darunter. DU musst etwas dagegen tun, nicht der Partner.
Was ist wenn man gegen die probleme nichts machen kann? genau man wird sitzten gelassen und warum?, genau weil der partner nicht damit zurecht kommt aber der der die probleme hat muss seine psyche und alles verändern auf krampf obwohl es nicht einfach ist und man bekommt ärger dafür das man es nicht leicht hinbekommt was ich nicht verstehe
Man kann etwas gegen jedes Problem tun. Und man kann von einem Partner nicht verlangen, dass der bei einem bleibt obwohl der überfordert und unglücklich ist nur damit es einem selbst besser geht. Das zu erwarten ist genauso egoistisch wie wenn der Partner an sich denkt und geht!
Naja aber es ist aber auch uncool das der partner ihn oder sie verlässt anstatt durchzuhalten und das beste draus zu machen. Viele menschen können ihre probleme nicht behandeln und werden verlassen obwohl sie nichts dafür können, schau dir die menschen an die über 50-60 Jahre verheiratet sind die sind durch DICK & DÜNN gegangen und da meckert keiner. Also
Du denkst echt nur an dich! Wenn dein Partner unglücklich ist juckt es dich überhaupt nicht, Hauptsache er bleibt bei dir, das ist mega egoistisch und hat überhaupt nichts mit Liebe zu tun, im Gegenteil!
menschen an die über 50-60 Jahre verheiratet sind die sind durch DICK & DÜNN gegangen
Die hatten bestimmt öfter mal Probleme, Stress etc aber bestimmt nicht die ganzen Jahre lang weil einer psychische Probleme hat und nichts dagegen tut....
Du machst es dir sehr einfach und denkst nur an dich, das hat auch nichts mit Liebe zu tun! Du willst selbst nichts ändern aber der Partner muss bleiben egal wie scheiße es ihm geht, so hält eine Ehe auch keine zig Jahre durch! Andere Paare haben MAL blöde Phasen, Probleme etc aber nicht über Jahre hinweg.
Ich mache mir sehr vieles einfach, ich bin eine Person die sich sehr überschätzt und oft auf das Gesicht fliegt aber daraus lernt. Ich verändere mich schon mein ganzes leben was niemanden gefällt, ändert man sich ins positive meckert man, ändert man sich negativ meckert man auch ich kann es keinem recht machen, ich habe schon sehr viel in meinem verändert. Mein Partner ist nicht gezwungen zu bleiben aber von beiden Seiten wird was erwartet und man kann nicht alles ändern! Natürlich hat jeder blöde Phasen da gebe ich dir zu 100% recht aber man. Und liebe habe ich noch nie spüren können weil heutzutage die ,,Depressionen" die liebe zerstören und es Menschen gibt die es nicht zeigen können was eine Beziehung zerstört was aber keiner versteht.
Naja ich sag mal so Vertrauen kann man heutzutage schlecht weil wenn man vertraut, wird das ausgenutzt und verarscht ich zum Beispiel hab angst zu vertrauen weil ich in meinem leben zu oft hintergangen wurde und ich ärger deswegen bekomme wenn ich sage ich habe Vertrauens Probleme oder kann schlecht vertrauen. Viele wissen Garnicht wie schwer es ist zu vertrauen auch wenn es so einfach heißt wenn du nicht vertraust kann man keine bz eingehen der Satz ist zu einfach, man sollte den Leuten die sowas haben positive Sachen zureden heißt das man ihnen sagt das da nichts ist das man keine angst haben muss das man ihnen zeigen kann das alles gut ist etc. aber das macht man heute nicht mehr stattdessen bekommt man stress und traut sich nicht über die Gefühle zu reden und das ist keine Option man muss lernen mit den Problemen umzugehen auch wenn es schwer ist aber in dem man freundlich und vertrauensvoll redet bekommt man es bestimmt hin das diese Person auch mehr vertraut und keine angst mehr bekommt. Dazu möchte ich sagen es ist nur (MEINE MEINUNG) :)