Pangasiusfilet richtig zubereiten

11 Antworten

Es ist viel Richtiges gesagt. Pangasius mit gebratener Banane im Stück und gerösteten Pinienkernen wird zur Delikatesse, auch wenn er aus dem Mekong kommt. Gönnen wir den leidgeprüften vietnamesischen Menschen diesen Erfolg!

Du hast wahrscheinlich zu wenig Fett, das zieht dan sofort ein, ohne die Poren vorher zu schließen. Mit zu wenig Fett geht auch bei Fleich viel daneben! Tipp gewürfelter Speck vorher in der Panne anbraten

ich stecke fisch gerne in alufolie, voer mir Zitrone und salz einreiben und dann in den Backofen

Nimm eine Teflonpfanne, leicht mehlieren vorher und ab geht die Luzie.

In eine Alufolie wickeln und ab in den Backofen.