Nimmt man zu wenn man Zuckerwürfel in Vollmilch 3,5% reinmacht?
wenn man 2l Vollmilch 3,5% fett und mehrere Zuckerwürfel reinmacht trinkt ist das ungesund
5 Antworten
Mit mehreren Zuckerwürfeln schon. Wobei es auch Leute gibt, die sich literweise Cola reinpfeifen. Das ist ungesunder.
Um zuzunehmen, sind 7000 Kalorien mehr als Dein Grundumsatz nötig.
7000 Kalorien zusammen zu bekommen, muss man schon jede Menge essen und trinken.
534 Kalorien hat die Vollmilch mit 2 Litern, 1 Zuckerwürfel hat 13.5 Kalorien.
Nun musst Du errechnen, wieviele Zuckerwürfel Du hinein gibst und das zu der Kalorienzahl der Milch dazu addieren. Milch mit Zuckerwürfeln ist nicht so gesund.
Es kommt auf den Zeitraum an, wie schnell du die 2 Liter Milch trinkst.
Kannst nun selbst errechnen, wann die 7000 Kalorien erreicht sind und Du ein Kilogramm zunehmen wirst.
Alles Gute für Dich.
Kommt auf die Menge an. Wie wärs mit heißer Milch mit Honig? - Wenn schon Zucker, dann lecker mit Honig. :)
Wenn du das schon machst, dann hau auch gleich nach Kakopulver mit rein, dann hast du einen schönen Kakao.
Guten Abend, Kolp668. 😊 🎄
Würde man das regelmäßig tun, so wäre eine Gewichtszunahme nicht ausgeschlossen, und ungesund ist es ebenfalls.
Dir einen schönen 4. Advent, und liebe Grüße, Renate. 🎄 😊