Neid auf hübsche Chikas oder Chikos?

4 Antworten

Arbeite an deinem selbstbewusstsein und selbstwertgefühl folgedessen wird sein das du dich weniger vergleichst. Vergleichen ist nämlich nicht schlimm. Sich dabei schlecht reden ist das problem

Konzentriere Dich auf Dich und arbeite an Deinem Selbstbewusstsein/Selbstwertgefühl. Dann verschwindet diese Unsicherheit.

Die Löschung sämtlicher Soical Media-Accounts wäre eine Lösung. Darin findest du eine gefilterte Scheinwelt vor, in der du nur verlieren kannst, wenn du alles glaubst, was du dort siehst.


Kopf mit was anderem beschäftigen - zum Beispiel Hausaufgaben machen oder lernen.