Nehme ich so ab?
Ich habe jetzt vor jeden Tag um 18 Uhr einmal nur eine 20ner Nuggetspackung von Mcs zu essen sonst nichts. (873-875kcal) wären die Kalorien von den. würde ich dann so abnehmen wenn ich es einhalte?
3 Antworten
Das ist ja scheiße, da wuerde ich ja lieber sogar die Diät von Steve Jobs bevorzugen: "I will only eat leaves picked by virgins in the moonlight" — Aus der Biografie von Walter Isaacson
Ja aber ziemlich drastisch und das ist nicht gesund (sowohl das abnehmen als auch die ernährung)
Ich würde es dir nicht empfehlen aber ganz klar ja. Ich habe mich gestern von 1kg Nutella ernährt und haben ein BMI von ~22. ^^'