Migräne?

Hallo, ich habe ab und zu Mal starke Kopfschmerzen manchmal auch nur am Auge, und meistens die Hälfte des Kopfes mit dem Auge manchmal dauert es nur 30 - 1std und manchmal 2Tage varriert immer, manchmal ist es so stark das ich z. B aufhöre etwas vor dem Bildschirm zu machen oder mich schlafen legen. Mfg

Aber ich habe keine Aura ich sehr normal. Wenn ich das hab nur es drückt und sticht

Answer 1

[Emelina]

Hallo Itachii62,

es kann sich schon um Migräne handeln – vor allem dann, wenn noch andere Migränesymptome auf dich zutreffen.

Die typischen Anzeichen von Migräne sind:

• Anfallsartiger - meistens einseitiger – starker Kopfschmerz (stechend oder pochend).
• Übelkeit (manchmal mit Erbrechen), Appetitlosigkeit.
• Licht-, Geräusch- oder Geruchsempfindlichkeit.
• Der Schmerz verschlimmert sich bei Bewegung / körperlicher Anstrengung.
• Dauer einer Migräneattacke: Wenige Stunden bis zu 3 Tagen.
• Die ersten Migräneanfälle treten bei den Meisten erst ab der Pubertät auf.
• „Normale“ Schmerzmittel wirken oft nicht ausreichend.

Es gibt verschiedene Arten von Migräne, deshalb müssen nicht alle genannten Symptome auch immer und bei Jedem genauso zutreffen.

Es gibt spezielle Migräneschmerzmittel – Triptane (z. B. Sumatriptan) - die im Notfall zuverlässig gegen die Kopfschmerzen und die Begleitsymptome wie Übelkeit helfen. Die Triptane, die am besten wirken, sind verschreibungspflichtig.

Ein Neurologe ist bei Migräne der zuständige Facharzt.

Mir hilft bei meiner Migräne die Vorbeugung gut, indem ich die möglichen Migräneauslöser (Trigger) vermeide:

• Trinken: Zu wenig zu trinken kann eine Migräneattacke auslösen. Deshalb soll man täglich mindestens 2 Liter (am besten Wasser oder Tee) trinken. Bei sportlicher Tätigkeit mehr.
• Essen: Ein Absinken des Blutzuckerspiegels kann eine Attacke auslösen. Deshalb soll man darauf achten, regelmäßig, über den Tag verteilt, zu essen (keine Mahlzeit auslassen). Für Migränepatienten ist es besonders wichtig, dass sie Kohlenhydrate zu sich nehmen (Kartoffeln, Reis, Nudeln, Vollkornprodukte, Müsli mit Haferflocken,…). Keinen Zucker, keine Fertigprodukte mit Geschmacksverstärkern!
• Schlafen: Ein regelmäßiger Schlaf-/Wachrhythmus (und ausreichend Schlaf) kann Migräneattacken vorbeugen. Man sollte möglichst immer zur gleichen Zeit abends schlafen gehen und morgens aufstehen (auch am Wochenende).
• Stress: Stress kann ein Migräneauslöser sein – oft beginnt eine Attacke erst nach dem Stress, in der Entspannungsphase. Regelmäßige Entspannungsübungen und regelmäßiger, leichter Ausdauersport (Schwimmen, Wandern, Fahrradfahren) beugen Stress vor.
• Sport: Bei jeder Sportart soll man eine Überanstrengung vermeiden, denn die kann eine Attacke triggern.
• Alkohol und Nikotin: Bei Migränepatienten können auch schon geringe Mengen einen Migräneanfall auslösen, wenn sie nicht daran gewöhnt sind.
• Bei Frauen Hormonschwankungen: Menstruation oder eine Pille mit Pillenpause.
• Wetterumschwung/Luftdruckveränderungen: Das kann man leider nicht beeinflussen. 

LG Emelina

https://www.youtube.com/watch?v=eWXd9shL3JE

 

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[Marshall7]

Sieht ganz nach Migräne aus,geh am besten zum Arzt.

Comments

[Itachii162]

Okay, habe ich jetzt bestimmt schon paar Monate hab den Arzt schonmal gefragt und er meinte es könnte Migräne sein hat aber noch nicht mehr untersucht.

Answer 3

[Hdhdidbs]

Hi,

mir gehts da genauso. Ich mmme immer Kopfschmerzen nach der Einnahme von Süßen Lebensmitteln und wenn ich zu lange kein Essen zu mir genommen habe.

VG Hdhdidbs

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