Meint ihr heiße Milch mit Honig hilft beim einschlafen?
Yo yo, ich muss morgen um 10 oder so aufstehen, und hab es jetzt echt verkackt weil ich nicht schlafen konnte, und ich dann auch noch Hunger bekommen habe.
Meint ihr Milch mit Manuka Honig bringt was? Also zum einschlafen?
Oder soll ich es bleiben lassen und einfach versuchen zu schlafen?
Danke schonmal
6 Antworten
Hatte ich als Kind immer in Deiner Situation von meiner Mutter bekommen und hatte mir damals tatsächlich geholfen! Mag aber auch Einbildung gewesen sein🤷....
schaden kann es nicht. Würde sagen du probierst es einfach mal aus.
Viel glück und gute nacht
mache das immer, und mir hilft es. Lohnt sich also wirklich. ;)
Probier es und schau ob es wirkt
du solltest immer essen vorm schlafen, außerdem isses noch gar nicht so spät. bis 10 sind doch noch 6,5 stunden wenn du bald einschläfst.
Das is das zweite problem, ich hab echt schlechten schlaf, und unter ner stunde schlaf ich nicht ein.
dankeschön, ich probiers mal