Magenknurren im Unterricht....was tun?
Hey, Also oft habe ich keine Möglichkeit in der Schule etwas zu essen, da wir oft den Raum wechseln müssen deshalb habe ich dann immer richtig Hunger während des Unterrichtes. Und dann knurrt mein Bauch eben die ganze Zeit und das ist ziemlich peinlich :D Gibt es irgendeine Möglichkeit das abzustellen, ohne etwas zu essen? (denn das kann ich ja nicht während des Unterrichts) Danke schonmal :)
5 Antworten
Anständig frühstücken, damit kommst du bis zur Großen Pause die ersten 3 Stunden hin. Dann hast du Zeit für ein ausgewogenes, reichhaltiges 2 Frühstück, dass du dir halt morgens vor der Schule vorbereiten musst, damit überlebst du die nächsten 3 Stunden. Vollkornprodukte oder Müsli machen übrigens länger satt als Weizenmehlbrötchen!
Probier es trotzdem aus. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ein Vollkornschnittchen oder Müsli morgens (auch wenn du kein Hungergefühl hast) und du kommst konzentriert durch den halben Vormittag.
Du kannst im Unterricht essen, machen bei mir viele :D wenn du aber dennoch nichts essen möchtest, dann kau am besten Kaugummis oder trinke etwas das hilft mir.
Vor der Schule oder in der Pause etwas essen, so schnell kannst du doch dann keinen Hunger bekommen? xD
Doch da sind ja immer 2 Stunden dazwischen! :D Ich bin eben ein sehr hungriger Mensch :D
Wasser trinken!
hmm viel trinken hilft auch
Unsere Räume sind aber immer abgeschlossen und wenn dann unser Lehrer kommt schließt er eben auf und wir beginnen sofort mit dem Unterricht, da kann ich nicht vorher etwas trinken.
Vor der Schule habe ich aber meistens noch kaum Hunger und deshalb kann ich da noch nicht so viel essen. Aber wenn ich dann in der Schule bin bekomme ich immer voll Hunger :D