Nein sollst du nicht wissen. Wenn die Exen besser gewesen wären als du, dann wäre er jetzt nicht mit dir zusammen. Vergleichen ist der beste Weg um unglücklich zu werden. Willst du das? Genießt eure Zeit und lasst die Vergangenheit ruhen!

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Ich fühle mich reich, weil ich das tue was mir gefällt, und nicht was andere von mir erwarten. Der größte Reichtum ist für mich meine Gesundheit. Die kann man mit Geld nicht kaufen.

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Viel arbeiten und wenig ausgeben!

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Viel arbeiten und wenig ausgeben!

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So etwas ist das Ende einer Beziehung. Es geht nicht darum was deine Freundin will, sondern ob du das willst?

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Sehr oft verlangt man vom Partner genau das, was man selbst nicht kann. Zeige du ihn deine Gefühle, dann wirst du sie auch zurückbekommen. Bei manchen braucht es etwas länger. Jeder Mensch ist anders!

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Höre auf dein Gefühl (Herz). Das zählt, und nicht, was andere akzeptieren und was nicht? Es ist dein Leben!

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Ihr müßt miteinander sprechen.Du mußt es ihn sagen, das dich so etwas verletzt. Wenn ihn das egal ist, kann er nicht für dich der Richtige sein?

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Ich habe zu meinen Kindern immer gesagt, ruhig aber bestimmt: Wie würdest du dich fühlen, wenn das jemand mit dir machen würde? Möchtest du das, wenn das jemand mit dir macht?

Hat sehr gut geholfen.

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Nein, auf gar keinen Fall. Laß dich von deinen Eltern nicht so klein machen. Du wirst ganz bestimmt etwas finden was dir Spaß macht. Weiter studieren kannst später immer noch. Nimm dein Leben in die Hand und mache etwas schönes daraus.

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Mit Mitgefühl. Ich würde mich fragen, was da wohl für ein Thema dahintersteckt?

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Welche Therapie bezüglich Bluthochdruck kommt bei mir in Frage?

Hallo, und zwar habe ich leichten Bluthochdruck.Ich bin 31 Jahre alt 1,83m groß und wiege 83Kg. Mein Arzt hat diesen vor zwei Wochen gemessen 140 - 80, sonst die Jahre zuvor hatte ich immer (120-130) - 80. Manchmal auch 140 -80 aber immer nur wenn ich mit dem Gerät von meiner Oma gemessen hatte.

Es ist mein neuer Arzt, weil mein alter Hausarzt in den Ruhestand gegangen ist. Als mein neuer Dr. den Blutdruck gemessen hat von 140 - 80 hat er sofort nach Kopfschmerzen, Schwindel etc. gefragt. Ich beneinte dies. Ich habe eine Überweisung zum Kardiologen bekommen und soll nun ein 24Std. Test durchführen.

Ich habe mir in den Tagen natürlich Gedanken gemacht und habe alles überdacht. Ich hatte auch das Blutdruckmessgerät meiner Oma ausgeliehen und messe immer zwischen (140-150) - (80-85). Ich stehe morgens auf und habe schon 144-80. Eben hatte ich 142 - 75.

-ich mache regelmäßig Sport im Fitnessstudio 3-4 mal in der Woche 1,25 - 1,5 Std.

-ich bin immer gerne gejoggt habe aber ehrlich gesagt ab sommer 2017 liegen gelassen wollte das aber wieder langsam beginnen

-ich esse eig. gut und gesund viel Gemüse, Fisch, kein Schwein und Rind.

-trinke aber ca. 1L Kaffee am Tag

-ich rege mich immer extrem auf der Arbeit auf, im Verkehr, und sonst noch über paar Dinge. Ich habe keine Freundin denke bin deswegen unglücklich und unausgeglichen...

-Stress weil ich mich nebenbei Schulisch Weiterbilde und noch 4 Prüfungen vor mir habe im Mai 2018. (Seit 2016 extrem Stress,Blockunterricht in einer anderen Stadt, 5Prüfungen im Mai 17 aber erfolgreich bestanden)

-Ich habe 2011 mit dem Rauchen aufgehört und habe 2013 wegen meiner ex wieder angefangen. Und rauche seither 5 JAHRE Tag ein Tag aus 20 Zigaretten.

Habe jetzt deswegen seit 3 Tagen aufgehört (seit 2013) endlich und möchte auch nicht mehr Rauchen aus den Grund meiner Gesundheit.

Was denkt Ihr wie würde eine Therapie für mich aussehen? würde man das weglassen der Zigaretten abwarten? Was habt Ihr für Ratschläge an mich? Wäre für jedes dankbar

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Hochdruck sagt ja, das du dich selbst sehr unter Druck Dein Körper reagiert darauf. Man kann mit Medikamenten etwas reduzieren, aber du solltest unbedingt dein Leben ändern. Kaffee und Streß wirken sehr negativ auf den Blutdruck aus. Laß die Dinge so sein wie sie sind, du kannst sie eh nicht ändern. Das einzige was du ändern kannst, ist deine eigene Einstellung dazu. Anders wird sich deine Situation nicht verändern....leider! Manchmal ist weniger mehr!

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