Machen Schläge die Knochen dicker?

2 Antworten

Dicker machen sie die Knochen bestimmt nicht, höchstens Dellen bekommen sie durch die Schläge und die Knochenhaut schwillt an.


Krapfen79 
Beitragsersteller
 26.09.2019, 07:43

Schwillt das wieder ab ?

Krapfen79 
Beitragsersteller
 26.09.2019, 07:45
@OpiPaschulke

Der smilie verwirrt mich xD weißt du dass es auf jedenfalls abschwillt oder ? .. oder glaubst du das eher

Ja die Knochen werden durch Belastungen wie Schläge oder Tritte stärker. Im Kampfsport sorgst du zum Beispiel dafür, dass durch die erhöhte Belastunge kleine Risse im Knochen entstehen. In deinen Ruhephasen wachsen diese dann wieder zu bzw. werden gefüllt. Dadurch wird der Knochen insgesamt aber dicker und stabiler.

Das gleiche Prinzip sorgt auch für dein Muskelwachstum. Ob das aber nun so schnell bei dir geht kann ich nicht sagen. Bei dir ist es eventuell nur eine Art Erguss unter der Haut.


Krapfen79 
Beitragsersteller
 26.09.2019, 07:47

baut sich das auch wieder ab ? Ich denk mal eher nicht

Krapfen79 
Beitragsersteller
 26.09.2019, 07:50
@Eclair89

bin froh nach was muss ich googeln wenn ich mich darüber informieren will.. ich hab im Internet bis jetzt nichts gefunden

und kann ich irgendwie nachhelfen sry für die vielen Fragen :(

Eclair89  26.09.2019, 08:07
@Krapfen79

Bei der Heilung kannst du leider nicht nachhelfen, das geschieht von ganz allein.