Laufschuhe für schwere Läufer?
Hallo an alle !
Da ich mich bislang immer nur mit Kampf- und Kraftsport auseinandergesetzt habe, bin ich absoluter Anfänger im Gebiet des Laufens.
also verzeiht mir wenn ich keine Ahnung habe :D
kurz und knapp: Ich möchte neben dem stumpfen heben von Gewichten gerne meine Ausdauer trainieren. Ich habe großes Interesse am Laufen und Fahrradfahren gefunden und würde mir gerne vernünftige Schuhe kaufen. Ich wiege rund 105 kg und bin absoluter Neuling, also sind meine Ziele in geringem Tempo auf die 5-10 Kilometer zu kommen. Da ich erstmal schauen möchte wie und ob ich mit dem laufen zurecht komme, würde ich gerne maximal 80-100€ für die Schuhe ausgeben. Das wichtigste ist für mich nur, dass meine Gelenke ordentlich geschützt sind. Gerne alle Modelle und Erfahrungen unten rein! Danke an jeden !!
2 Antworten
Fachgeschäft. Der Schuh muss zu deinem Fuß und deinem laufstil passen.
Mit dem Budget wirst du allerdings nichts bekommen
Für schwere Läufer sind Brooks gut ; evtl auch Mizuno usw. . Sie sind etwas teurer , halten dafür aber auch länger . Radfahren geht natürlich auch gut und belastet die Gelenke nicht so stark .