Hüftschmerzen neue Laufschuhe?
Bin mit meinen neuen Laufschuhen bisher zwei Mal laufen gewesen. Beides Mal hatte ich Schmerzen eineitig an der Hüfte. Die Schuhe haben einer dickere Sohle als die alten und wurden speziell für meinen Laufstil angepasst.
Kuss ich den Schuh erst noch richtig einlaufen und meinen Körper auf den neuen Schuh gewöhnen oder soll ich ihn gleich Beschwerde einlegen?
Was meint ihr?
2 Antworten
Hallo Paul,
laufe mal mit Deinen alten Laufschuhen ob da die Hüftschmerzen auch auftreten um auszuschließen dass sie von etwas anderem kommen. Sollten die Hüftschmerzen nicht auftreten dann empfehle ich Dir dass sie die neuen Laufschuhe zurücknehmen und den Kaufpreis erstatten. Lass Dich nicht auf einen Gutschein ein sondern gehe in ein anderes Laufschuhgeschäft.
Je dünner und flexibler die Sohle desto besser können die Schritte über die Fußgewölbe abgedämpft werden (nicht umsonst haben viele Sohlen Flexkerben). Werden die Stöße ungenügend abgedämpft kann sich das negativ auf Kniee, Hüfte und Rücken auswirken.
Schönes Wochenende und bleib gesund!
Tobi
Am besten Sa oda nexte Woche zum Sportgeschäft die sollten dich noch mit den Sportschuhen testen viell ist das ein fehler : Laufstil - Schuhe . Normalerweise dürfte der Schmerz nicht in die Hüfte ziehen .