Körperbau?
Ich bin 1,70 groß und wog 60kg (mittlerweile) 65kg. Ich möchte bis zu 90kg hoch bulken um einen cut zu machen. Sehen 90 kilo auf 1.70 unnormal aus? Oder sieht man da sogar recht stabil aus, wenn man die ganze Muskelmasse noch dazu betrachtet? Zielgewicht sind 80-90kg mit etwas Fett.
3 Antworten
85 bis 90 kg sind für deine Größe durchaus ok, wenn du nebenher trainierst. Dann siehst du recht stämmig und breit gebaut aus, aber nicht dick.
Mit 90 kg wirst du Safe ziemlich fett/dick sein und nicht nur etwas. Übertreib am Anfang mal nicht und mach erstmal 75-80 kg.
Wie alt bist du denn? Ein bisschen hängt es ja auch vom Alter ab.
Unabhängig davon würde ich erstmal nur auf 80 gehen und dann schauen, wie das aussieht