Könnte man schnell ein Handstand. Rad Brücke lernen?

Rad lernen 🤸🏼‍♀️ - (Mädchen, Sport, Sport und Fitness) Handstand  - (Mädchen, Sport, Sport und Fitness) Brücke 
 - (Mädchen, Sport, Sport und Fitness)

1 Antwort

Handstand kannst du ganz einfach an der Tür üben. Einfach wie beim Ratschlag ansetzen und dich mit den Füßen an der Tür abstützen. Wenn du dann sicher genug bist kannst du es ja mal im Freien probieren (evtl mit der Hilfe eines Freundes, der die Beine zur Not hält)

silabaam 
Fragesteller
 04.12.2017, 07:29

Danke

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