Kein Spaß am Leben?
Ich halte das nicht mehr aus!!!!
Seit längerer Zeit geht es mir so. Es ist nicht unbedingt so, dass ich traurig bin. Glücklich bin ich aber auch nicht. Irgendwie fühle ich überhaupt nichts, außer eine starke Leere. Sachen die ich früher mochte machen mir überhaupt keinen Spaß. Alles kommt mir irgendwie so sinnlos vor. Schlafen kann ich auch kaum. Über den ganzen Tag fühle ich mich trotzdem energielos müde und einfach schwach habe starke Kopfschmerzen und kann mich kaum mehr konzentrieren. Einfache Dinge wie duschen, Zähneputzen, Zimmer aufräumen oder lernen sind für mich eine große Herausforderung. Meine Mutter und viele weitere sagen ich bin faul, aber auch wenn ich es für sie versuchen möchte, ich schaffe es einfach nicht. Ich kann mich zu überhaupt nichts mehr motivieren selbst wenn ich mich hinsetze und versuche zu lernen, werde dich nach spätestens 2 Minuten wieder abgelenkt. Am liebsten würde ich nur noch im Bett liegen bleiben und überhaupt nichts tut. Alles ist mir zu anstrengend. Ich schaffe es einfach nicht aus eigener Kraft. Am liebsten würde ich einschlafen und nie wieder aufwachen. Aber mich umringen will bzw. kann ich auch nicht, weil dann meine Familie und Freunde sehr traurig wären und das möchte ich nicht.
Wahrscheinlich ist das aber auch der einzige Grund warum ich noch hier bin. Ich kann einfach keine Zukunft mehr sehen und weiß nicht wie das weiter gehen soll.
4 Antworten
Kurz und knapp: Depression. Hatte ich auch, eine Therapie hat mir geholfen :)
Das könnte aber trotzdem zur Verstärkung beiführen, das geht mir auch so wenn es mir schlecht geht. Das ewige Testen in unserer neuen zwei Klassen Gesellschaft war manchmal das i Pünktchen dass das Fass zum überlaufen gebracht hat. Das merkt aber manchmal nur das Unterbewusstsein.
Ich gehe jetzt ins Bett, wenn du morgen weiter schreiben möchtest dann kannst du mich ja anschreiben oder hier weiterschreiben
Depressionen dürfte wohl in die richtige Richtung gehen aber so einfach ist das auch nicht. Aber ein Arzt müsste wohl Dein erster Ansprechpartner sein. Meine Antwort wäre Alkohol, Rauschgift und Hikikomori aber dafür bist Du zu jung und man braucht Geld. Vielleicht ist es nur eine Phase. Aber Hilfe brauchst Du. Suizid klingt zwar manchmal romantisch ist aber in der Regel eine große Schweinerei.
Klar, das Leben ist Sinnlos und der Tod unausweichlich.....tja das wars eigentlich schon.
Aber versuch es erstmal mit lesen z.B. oder Musik oder,...irgendwas gefällt auch Depressionauten.
Hi, darf ich fragen wie alt du bist?
Ich habe vor ungefähr zwei Jahren ein Hobby aufgegeben dass ich seit der zweiten Klasse machte und insgesamt war ich zehn Jahre in diesem Verein. Nach diesen zehn Jahren ist mir aufgefallen dass es mir kaum noch Freude bereitet, ich war deswegen etwas deprimiert, habe keine Lust mehr gehabt zu den Proben zu gehen (habe zwei Instrumente gespielt). Zuerst habe ich gedacht dass es nicht an den Instrumenten liegt sondern an den Leuten mit denen ich mein 1. Instrument zusammen spielte. Dann habe ich nur noch mein 2. Instrument gespielt und es wurde besser, aber ich habe mich dann nach einem zweiten Verein umgesehen bei dem ich Sport machen kann, da ich gemerkt habe, dass die Musik nicht mehr ausreicht mich vom Stress der Schule zu erholen. Ich habe lange gehadert mit mir ob ich mich vollkommen auf den Sport konzentrieren soll und meinen alten Verein aufgeben soll und habe es schlussendlich getan und seitdem geht es mir wieder gut. Ein anders Beispiel ist, dass ich frühers gerne gelesen habe (mache ich heute noch gerne) aber ich durch die Schule mich nicht mehr mit lesen entspannen kann weil es mich zu sehr geistig anstrengt. Das klingt jetzt irgendwie blöd aber ist so. Seitdem schaue ich dass ich Videospiele mit einer interaktiven Story spiele, sozusagen als Ersatz und das hat mir geholfen.
Was ich damit sagen will ist, dass es vollkommen normal ist das sich Interessen ändern, probiere neue hobbys aus, auch wenn es schwierig ist vom alten loszulassen.
Vielleicht sprichst du mal mit einem schulpsychologen um der Sache auf den Grund zu gehen warum du so antriebslos bist. Ich glaube nicht dass du ein fauler Mensch bist, wie dich deine Mutter beschreibt weil du bestimmt an deiner Situation was ändern möchtest
Wünsche dir alles Gute ☺️
An sich ist das eine gute Idee. Leider gibt es nicht wirklich etwas was mich wirklich interessiert.
Das liegt daran weil du nicht weißt was dich interessiert, denke nach was dir Freude macht. Magst du Sport oder Musik? Oder Bogenschießen? Basteln, Etwas zusammenbauen? Lesen? Irgendwas, muss ja nicht genau das sein
Hab ich schon alles versucht. An sich ist ja nichts verkehrt daran. Ich lese auch extrem viel in meiner Freizeit. Aber wirklich Lust zum Leben verschafft mir diese Aktivität jetzt auch nicht. Ich fühle mich trotzdem leer.
Lesen alleine hat mir auch nicht gereicht abzuschalten, deswegen habe ich mir noch ein anderes Hobby gesucht. Oder du schreibst selber ein paar Geschichten die in der Welt deiner Lieblingsbücher abspielen, dann bist du beschäftigt und kannst vielleicht da abschalten
Ich schreibe bereits einen Roman habe allerdings nicht mehr die Motivation in zu vollenden. Eigentlich ziemlich schade. Die Geschichte war ganz gut und bei den Lesern ist er auch sehr gut angekommen.
Um ein Mädchen welches eines Tages aufwacht und ihre Familie ermordet auffindet. Sie selbst ist nicht gestorben, sondern nur bewusstlos geworden. Aufgrund einer schweren Gehirnerschütterung hat sie all ihre Erinnerungen verloren und weiß nicht wer ihrer Familie und ihr das angetan hat. Warum war sie die einzige die überlebt hat? Wer war der Mörder? Warum hatte er es auf ihre Familie abgesehen? Sie sucht verzweifelt nach Antworten und nach dem Mörder. Der Person die ihr Leben zur Hölle gemacht hat.
Es stellt sich heraus das sie die mörderin war
Darauf wäre ich jetzt nicht gekommen, hört sich spannend an, schreib die Geschichte weiter oder wenn es dir zu lang dauert, dann mach Kurzgeschichten.
Raffe dich bitte zu einer Sache auf, die dir am besten helfen kann: Gehe zum Arzt, schildere ihm deine Problematik, damit er dich an einen guten Therapeuten überweist, der/die deine Depressionen nachhaltig behandeln kann.
Alles Gute!!
Ja, geht vielen im Moment so.
Das sind die Folgen von diesen ganzen Beschränkungen wegen Covid19.