Kann nicht schlafen weil ich an mein Crush denke was tun?

Mach die Augen zu und stell dir irgendwas mit ihm vor. Ihr macht was zusammen oder so. Sowas halt. Und das stellst du dir alles wie eine Geschichte vor. Dabei schläft man meistens ein. Hilft mir und vielen anderen zumindestens

Mir hilft es meistens eig immer einzuschlafen wenn ich mir Situationen mit ihm vorstelle. So glückliche Vorallem. Versuch vieleicht einfach die Gedanken ruhig zu halten. Und nicht damit hin und her zuspringen (ich weiß nicht ob das Sinn macht. Falls das garnicht funktioniert Versuch vieleicht wirklich einen potcast zum einschlafen zu hören

Male vielleicht ein bisschen . Also male z.b ihn und dich ♡

Muss nicht unbedingt ein 1000€ Kunstwerk sein einfach nur malen bis du müde wirst:)

Hey du,

an was genau denkst du? Stellst du dir Sachen oder so mit ihm vor? Oder hast du einfach irgendwas im Kopf wo es um ihm geht? Wenn ja, schreib es einfach auf, trink einen Glas Milch und zerreiße dann dieses Blatt.

Bye Bye 👋🏼

Du hört dich noch recht jung an.
Im übrigen Schönheit wirklich das ist worüber du bei deinem crush nachdenkst ?

Glaub mir wenn ich sage da gibt es wichtigeres. Schönheit ist vergänglich.