Kann nicht ohne Licht schlafen?

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7 Antworten

Was ist daran schlimm? Solange du dann schlafen kannst ist doch alles supi ;)

Und wenn es dich stört, dann gewöhne es dir ganz langsam ab. Kaufe dir eine Lampe mit Dimmer, die du dann nach und nach immer dunkler einstellen kannst. Und schaue dich vorher in deinem Zimmer um, gehe sicher dass da WIRKLICH NICHTS ist... Das wird schon... Und wenn nicht ist auch ok!

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 23:09

Ich finde immer das ich zu alt für ein Nachtlicht bin. 

Das mit der Lampe ist auch keine schlecht Idee.

Manchmal nervt mich das Licht schon aber ich weiß halt das ich ohne nicht schlafen kann.

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Wenn dir das Nachtlicht ein sicheres Gefühl gibt, dass ist es doch vollkommen okay damit zu schlafen und auch nichts wofür man sich schämen braucht. Und natürlich kann es an deiner Vergangenheit liegen. Gerade deshalb solltest du so schlafen, wie du dich am wohlsten fühlst und nicht darauf achten, ob es grade cool ist oder nicht.

Was mir sonst noch gut hilft, wenn man sich nacht allein unwohl fühlt, sind Kinderhörspiele wie zum Beispiel Bibi Blocksberg. Hört sich im ersten Moment auch erst einmal komisch an, beruhigt aber sehr.

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 23:01

Danke (:

Ich werd mal über Hörspiele nachdenken und es bestimmt auch ausprobieren. 

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Liegt einfach daran dass du dich daran gewöhnt hast. Wir Menschen mögen für uns ungewohnte Dinge nicht. Es hat dich damals eben beruhigt und ich kann verstehen dass du es immernoch brauchst. Ich bin 18 und kann ohne meinem Teddy nicht schlafen. Das nachtlicht ist überhaupt nicht schlimm lass es doch einfach an , versuche nicht dich krampfhaft zu verändern

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 22:59

Danke, hast recht (:

Kann auch nicht ohne meinen Teddy schlafen aber das ist mein kleinstes Problem. Bis jetzt hehe (:

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Was ist das Problem? 5€ Stromkosten im Jahr? Auf das Display meiner Digitaluhr habe ich eine Dämpfungsfolie geklebt, aber ganz ohne ein wenig Licht im Schlafzimmer fühle ich mich nicht wohl. Wenn ich aufstehe, mir einen Zeh am nächsten Stuhl breche, weil ich den nicht gesehen habe, ist das viel schlimmer als sicher mit Licht zu schlafen. Wer sagt dir, dass du im Dunkeln schlafen musst. Das ist deine persönliche Einstellung und wenn du Licht brauchst, dann schalte es ein.

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Ja, das kann sein!

laß das Licht an, irgendwann schläfst du wieder ohne, spätestens, wenn du eine Freundin /Freund  hast, die bei dir schläft?

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 22:56

Danke, hast du recht  (:


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Wenn dadurch ein Leidendruck entsteht solltest du zum Psychologen gehen. Muss ja nicht lange sein.

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 22:58

Nach der Trennung war ich damals sogar beim Psychologen aber da ist mir das noch nicht so aufgefallen.

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Also ich persönlich finde das nicht komisch... Bin auch 16 und Schlaf mit Licht, kann zwar auch ohne aber so ein kleines Licht in der Dunkelheit schadet ja nicht :) mach dir keine Gedanken... Oh mann ich bin fast in der selben Lage wie du 😅 meine Eltern sind auch getrennt :/ aber egaaaal... Schlaf gut und träum was schönes
Dein Oli 😊

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Kommentar von Bubll
05.02.2016, 23:06

Danke, bin ich wenigstens nicht die einzige. (:

Getrennte Eltern gibt es viel auf dieser Welt, leider.

Danke, du auch! (:

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Kommentar von DerOli01
05.02.2016, 23:12

Ja da hast du recht... Aber gut letztendlich überleben wir es alle 😊

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