Ich möchte nur normale Antworten und keinen Hate❤️
Ich (26,m) war fünf Jahre lang Veganer, von 18 bis 23. Wegen gesundheitlicher Probleme habe ich aufgehört, obwohl ich mich gesund ernährt habe.
Ich bin nicht gegen vegane Ernährung, sehe es aber für mich als unpassend an, denn es ging mir wirklich nicht gut obwohl ich auf alles mögliche geachtet habe.
Mich interessiert, ob Genetik einen Einfluss auf die Verträglichkeit veganer Ernährung hat. Ich habe gehört, dass asiatische und afrikanische Bevölkerungsgruppen besser mit pflanzlicher Ernährung zurechtkommen als europäische. Ich bin irakischer Herkunft, also müsste das doch auf mich zutreffen, richtig ?
Mein Bruder ist seit er 12 ist Vegetarier (10 Jahre) und hat keine Probleme. Liegt es also an der Genetik? Oder doch nicht? Wir sind ja auch aus einer Familie 😂