Kann ich mit meinen Fußballschuhen auf dem Rasen joggen(Cooper Test)?
Hallo,
ich habe bald Coopertest und möchte mich darauf vorbereiten. daher möchte ich wissen ob ich mit meinen Fußballschuhen auf dem Rasen(Kunstrasen) laufen kann. Oder soll ich eher draußen joggen? Ich würde schon lieber draußen joggen aber ich habe keine Laufschuhe und wenn ich mit normalen Sportschuhen laufe, dann tun meine Unterschenkel weh.
PS: der Coopertest wird auch höchstwahrscheinlich auf dem Fußballplatz (Kunstrasen) stattfinden.
Danke
1 Antwort
Prinzipiell kannst Du das machen.
Wo tun Dir genau die Unterschenkel weh wenn Du mit den Sportschuhen läufst. Prinzipiell benötigt man auch keine speziellen Laufschuhe sondern es gehen auch Hallenschuhe. Was aber oft nicht geht das sind die "Sportschuhe für den Alltag" die zwar wie Sportschuhe aussehen aber nicht funktional sind.
Genau mit den "Sportschuhe für den Alltag" bin ich gelaufen.
Also sie tun hinten an den Muskeln weh. Es ist eher ein Krampf der schon nach 100m auftritt.