Ist rote Beete saft für fußballer sinnvoll?
hey
ich wollte fragen, ob es als fußballer sinnvoll ist rote beete saft zu trinken.
oder was es generell bringt
3 Antworten
Ja, aber nur für Fußballer. Auf gar keinen Fall wenn man kein Fußballer ist.
Rote Bete-Saft enthält viel Nitrat.
Es gibt Krankheiten*, da ist Nitratreiche Nahrung gut zum Vorbeugen vor diesen. Im Trinkwasser ist ja immer weniger Nitrat drin, dann müssen wir es eben mit der Nahrung zuführen.
*glaube bestimmte Herzkrankheiten, ließe sich aber ergoogeln
wie für andere auch, oder halt nicht