Ist mein Körper muskulös (15 Jahre alt)?
Hey Leute! :D Ich bin 15 Jahre alt und wollte mal wissen ob man meinen Körper als muskulös bezeichnen kann oder nicht. Bitte schreibt mir eure Meinungen, würde mich sehr interessieren! :) Ist leider nicht in perfektem Licht fotografiert... Naja egal^^
Ich trainiere zuhause seit 5 Monaten und habe nur Kurzhanteln zur Verfügung. Trainiere meinen Körper 3-4 mal pro Woche (Brust , Bizeps, Trizeps, Schulter, Rücken, Bauch, Beine, also Ganzkörpertraining)
PS: Ich weiß ich hab etwas Speck um den Bauch, ist aber in Bearbeitung, damit das Sixpack endlich sichtbar wird :D
Liebe Grüße, Zephyrion
4 Antworten
Respekt!! Für 15 Jahre alt und erst 5 Monate im Training, noch dazu Zuhause ist das sehr ordentlich... Viel Speck kann ich zwar nicht entdecken, aber den solltest Du nicht mit aller Gewalt loswerden wollen, denn damit geht auch ein gutes Stück Muskeln mit verloren. Du bist schon ziemlich am Anschlag, was die Definition betrifft. Jetzt muss erst einmal ein bisschen Masse drauf, dafür muss aber auch Substanz da sein. Auf jeden Fall hast du Potential, so viel steht fest, aber übertreibe nicht, damit Du Dich nicht verletzt... Weiter viel Erfolg, alles Gute. LG
Ja ist schon sehr Attraktiv 😏
Was hast du für trainingsplan ? Und ernährung ? sieht aber ganz gut aus (auch wenn ich mich da nicht so auskenne)
Sieht aufjedenfall muskelös aus :) Die Brust bedarf noch ein wenig an Training aber ansonsten perfekt :)