Ist es schlimm seinen Arm zu lange zu kühlen?
Hallo ich habe meinen Arm ca 30min gekühlt mit einem Kühlpack das in einem tuch leicht gepackt war. Kann was schlimmes passieren wenn ich es zu lange kühle?
4 Antworten
Du müsstest schon länger kühlen um einen wirklichen Schaden zu verursachen.
Ich arbeite auch im Winter (bis ca. -5 ° C ) oft nur im T-Shirt länger ( 2 - 4 Stunden) draußen.
Einen Gewebeschaden habe ich deshalb noch nicht bekommen.
Das ist allerdings auch abhängig davon wie dein Körper die gespeicherte Energie in Wärme umsetzen kann.
Solange du ihn nur kühlst und nicht gefrierst , kann erstmal nichts passieren. Dein Körper wird versuchen eine Kerntemperatur zu halten und wird die Arterien weiten damit mehr Blut fließt.
Was bedeutet gefrieren? Ich habe es nur an der Schulter gehalten. Das kühlpack kam aus dem freezer
Ja, auch kühlen kann das Gewebe Schädigen.
Habe ich es jetzt geschadet? Oder was passiert jetzt damit?
Wenn es schmerzt, ist es zu kalt.