Ist es eine gute Idee meiner Therapeutin mein Tagebuch zu geben?
Damit sie sich besser orientieren kann?
7 Antworten
Ich persönlich muss den anderen Kommentaren widersprechen. Denn ich würde es nicht tun.
Ein Tagebuch ist sehr persönlich und zwischen Therapeuten und Patienten sollte irgendwo immer eine kleine Distanz herrchen um die Probleme besser analysieren zu können.
Vielleicht könnte es dir helfen aus deinem Tagebuch kleine Stichpunkte rauszuschreiben, die nicht zu sehr in deine Privatsphäre eindringen, aber deine Gedanken und Gefühle beschreiben.
Ich denke schon dass das eine gute Idee ist, vorausgesetzt du schreibst öfter als ich (2 mal im Jahr, hust hust) hinein.
Ich würde es an deiner Stelle, sofern es dich nicht zu sehr belastet, vorher noch mal durchlesen um sicherzugehen, dass keine unangenehmen Sachen darin stehen, die du nicht mit ihr teilen willst.
Ich würde es nicht machen. Da stehen ja sicherlich Dinge drinnen, die für sie nicht gerade relevant wären bzw von denen sie nichts wissen darf/will
Schaden kann es nicht.
Und wahrscheinlich nützt es.
Ich würde das jedenfalls nicht tun. Es ist intim.