Intervallfasten?

5 Antworten

Ja, sobald du irgend etwas isst (egal was), ist der Fasten Intervall unterbrochen.

Logisch, alles bricht das Fasten wenn du etwas isst 😂

intervallfasten ist aber sowieso nicht so hilfreich, je nachdem was du erreichen möchtest.

Alles Liebe!

Heißt es etwa neuerdings "Intervallfasten mit Ausnahme von Garnelen, denn die kann man immer essen"?

I don't think so...

Ja, sobald man etwas ißt, hört man auf zu fasten.

Hallo

Ich kenne keine Garnele, die fastet

Und natürlich würdest du dein Fasten"brechen", wenn du isst

LG