Immer einen zu hohen Puls?

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1 Antwort

Eigentlich hilft ausdauersport, aber wenn du so einen hohen puls hast, solltest du bevor du mit dem sport anfängst das ganze mit deinem arzt abklären!!! Es könnte nämlich sein dass zu harter sport ungesund bei dem puls ist. Welchen ruhepuls hast du?

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Kommentar von Zana0607
10.03.2016, 22:14

Mein Ruhepuls liegt bei 90 oder 100. ich war schon beim Arzt deswegen er meinte wenn es weniger wäre wäre es schon besser, so schlimm sei es jetzt nicht. Aber es ist Mega unangenehm und brauche Tipps die den hohen Puls mal vorbeugen oder minimieren können :/

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