Ich nehme immer mehr ab. Normal?
Hi Leute. Ich glaub ich hab ein problem. Ich bin 1.62 groß und wiege gerade 49.6 kg. Vor zwei Wochen waren es 50.4. Ist das normal? Ich bin ja sonst bald Untergewichtig. Ich habe schon Angst. Also ich kann so viel essen wie ich will und nehme nicht zu sondern ich nehme immer mehr ab. Ich esse viel ungesunde und auch bisschen gesundes. Aber eher ungesund weshalb ich doch viel zunehmen müsste statt abnehmen. Sollte ich mit einem muskelaufbau beginnen um nicht Untergewichtig zu werden. Ich mein ich hab für mein Alter große Muskeln aber soll ich noch dazu trainieren? Ist das normal mit dem Gewicht?!
5 Antworten
Kümmere dich nicht um deinen Muskelaufbau, wenn du immer mehr an Gewicht verlierst, trotz genügender Nahrungsaufnahme.
Da könnte auch eine Krankheit dahinter stecken, wenn man nicht weiß woher diese Gewichtsabnahme kommt.
Geh mal zu einem Arzt und lass dich mal untersuchen.
Ich wollte Muskeln aufbauen um nicht Untergewichtig zu werden
Also ich kann so viel essen wie ich will und nehme nicht zu sondern ich nehme immer mehr ab
Hört sich für mich merkwürdig an.
Trotz genügender Nahrungsaufnahme hast du in zwei Wochen nochmal fast 1 kg abgenommen. Du bist schon hart an der unteren Grenze, mit 162 cm und nur noch 49,6 kg Körpergewicht.
Kann nicht schaden, das mal einem Arzt mitzuteilen.
Wie schon gesagt, das kann dir am besten ein Arzt beantworten.
Ok. Danke für deine antwort.icj werde zum Arzt gehen
Das ist noch normal.. Kümmere dich um gesündere Ernährung und Sport.. Wenn es mehr oder weniger wird.. Und wenn es mehr wird gehe zum Arzt
Lasse dich vom Arzt durchchecken und der wird dir sagen können, ob das normal ist, dass du nicht zunimmst.
Du bist ja jetzt auch kein Riese und auch dein Gewicht wird immer mal schwanken, man wiegt nie genau gleich.
Hallo Codmobile,
es ist völlig normal, dass dein Gewicht nicht konstant ist. Das du nicht zu nimmst liegt wahrscheinlich an einem sehr hohen/guten Stoffwechsel. Ich habe genau das gleiche Problem.
Das mit Stoffwechsel glaub ich auch. Das ist seit paar Monaten so das ich mega schnell hungrig werde. Seit Sommer glaub ich. Ich muss wirklich soo oft was essen
Ja von außen sehe ich nicht so aus als hätte ich 49 kilo. Könnte es sein das mir innen was fehlt? Oder das innen etwas nicht stimmt?