Hi Leute. Ich glaub ich hab ein problem. Ich bin 1.62 groß und wiege gerade 49.6 kg. Vor zwei Wochen waren es 50.4. Ist das normal? Ich bin ja sonst bald Untergewichtig. Ich habe schon Angst. Also ich kann so viel essen wie ich will und nehme nicht zu sondern ich nehme immer mehr ab. Ich esse viel ungesunde und auch bisschen gesundes. Aber eher ungesund weshalb ich doch viel zunehmen müsste statt abnehmen. Sollte ich mit einem muskelaufbau beginnen um nicht Untergewichtig zu werden. Ich mein ich hab für mein Alter große Muskeln aber soll ich noch dazu trainieren? Ist das normal mit dem Gewicht?!

Hey Leute

möchte mir gleich mein zweites Ohrloch stechen lassen, hab aber irgendwie ein bisschen Angst. Habt ihr Erfahrungen damit gemacht ?