Hilft Cola gegen Müdigkeit?

9 Antworten

Nein. Cola hilft nicht gegen Müdigkeit.

Evtl. puscht der enthaltene Zucker kurzfristig etwas - aber das ist schnell vorbei.

Und auch der Koffeingehalt ist minimal. 200 ml (ein Becher / ein Glas) enthalten:

Kaffee: 160 mg
Tee:        70 mg
red Bull:  60 mg
Cola:      20 mg

Angaben lt. http://koffein.com/kaffee.html

Eine Tasse Kaffee hat also den 8-fachen Koffeingehalt von Cola. 

Um auf 2 Becher Kaffee zu kommen, müsstest Du schon gute 3 Liter Cola trinken.

Vergiss es...

Koffein regt den Kreislauf an und dadurch wird man wach. Es gibt aber einen Gewöhnungseffekt. Mit der Zeit braucht man immer mehr Koffein um die gleiche Wirkung zu erzielen. Wenn man dann eine Weile lang abstinent bleibt (sofern man das schafft) wird man wieder sensibler.

Um also deine Frage zu beantworten: Sofern man noch nicht stark an Koffein gewöhnt ist, macht Cola wach.

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