Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann?
kurzgefasst ich bin diagnostiziert mit anorexie und im Moment fällt mir das Essen extrem schwer. Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann? Oder was kann ich tun um mich abzulenken/ damit es mir besser geht
1 Antwort
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Vielleicht flüssignahrung trinken.
ZEOL709
11.05.2025, 01:20
@Leni255211
Also ich hab immer das Food in a Bottle getrunken weils die Originale YFood Marke herstellt aber nur die Hälfte kostet. Aber das Sättigt auch ziemlich stark.
Vielleicht probierst du’s einfach mit Milch.
Ich hatte das mal mit Freiübungen probiert aber es ist einfach so sättigend. Hast du vielleicht eine Idee was ich sonst benutzen kann (irgendeine Marke oder so)