Hallo,Leute und zwar habe ich von Natur aus einen breitgebauten Körper und ich wollte mal fragen ob man dadurch trotzdem abnehmen kann und dünner aussehen wird?

4 Antworten

Durch die individuellen Abweichungen beim Knochenbau lässt sich nur 1 - 2 kg erklären. Eine größere Abweichung ist allein auf dein Eßverhalten zurück zu führen.

Abnehmen kannst du, aber deine Knochen werden dadurch hald nicht schmäler.

Klar wieso nicht ?

Gruß DayX19

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)