Gutes Kochbuch für Kinder (gesund)?
Hallo ihr lieben, ich bin auf der Suche nach einem gutem Kochbuch für kinder für meine fast 4 Jährige Tochter die oft Probleme mit Verstopfung hat, da wir ihre Ernährung anpassen möchten um der Verstopfung entgegen zu beugen suche ich ein gutes Kochbuch was am besten mit Rezepten für kinder ist mit viel Ballaststoffen, Vitaminen ect. Ich würde mich über eine Buch oder Rezept Empfehlung sehr freuen! (Preis des Buchs ist dabei uninteressant!)
2 Antworten
"Ken kocht" ist ein Vlog auf Youtube. Der Typ kocht in erster Linie mega lecker, in zweiter Linie aber auch sehr gesund und ernärungspysiologisch reflektiert. Dabei hat er insbesondere seine Tochter im Blick. Die dürfte so im Grundschulalter sein.
Sein Buch habe ich mir gerade gekauft. Meine Erfahrungen mit seiner Art zu kochen sind überragend! :-)
Aber bevor man sich das Buch anschafft, kann man erstmal eine Weile sein Zeug auf youtube nachkochen.
Ich mag das Kochbuch von Familie und Co. Habe auch schon viel daraus gekocht.