Guter Umfang der Oberschenkel bei Teenagern?
Hallo ich bin weiblich und 13 jahre alt .
Ich bin jetzt nicht übergewichtig ,aber ich wüsste gerne was ein guter Wert ist .Oder auch wie viel man wiegen soll .Liebe Grüße
5 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Gewicht und Körpergröße sind in Relation zu betrachten.
Das Idealgewicht berechnet man aus Körpergröße, Gewicht und Alter und Geschlecht
Einen idealen Oberschenkelumfang gibt es nicht
Das Gewicht ist nicht abhängig vom Alter sondern von der Körpergrösse. Google nach "BMI-Rechner".
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Wie groß bist du denn ?
Zwischen 48-60cm ist alles in Ordnung.
Gruß DayX19
Kommt drauf an wie gross du bist.
Bei so 1,55m denke ich wären so 34-46kg gut und Oberschenkelumfang so 30-40cm vielleicht.
