Gewalt Phantasie?
Hey wie ihr oben ja schon lessen könnt solt es heute um meine gewalt Phantasie gehen ich weiß langsam nicht mehr weiter ich gehe bald wieder in einer pychatrie und hab mir vorgenommen alles auszupacken was in mein kopf vor sich ghet ich kriege teilweise selber ansgt von mir selbst ich will nicht zu sher ins detei was ich genau denke ich hab auch angst wenn ich alles auspacke und wirklich alles erzähle was für gedanken ich habe das ich weg gesperrt werde ich wäre dankbar wenn mir jemand tipss geben könnte
Hallo anonyme550,
bitte sei bei solchen Gedanken ehrlich zu Dir selbst, wie ernsthaft diese sind.
Es ist ein großer Unterschied, ob es sich dabei nur um Fantasien handelt, die Du steuern kannst oder ob die Gedanken zwanghaft sind, so dass Du sie nicht kontrollieren kannst.
Falls die Gedanken je so stark werden, dass sie in eine Planung übergehen oder Du denkst, dass Du wirklich jemandem etwas antun könntest, solltest Du Dir unbedingt professionelle Hilfe suchen, damit niemand zu Schaden kommt.
Auch wenn die Gedanken zwanghaft werden, so dass Du sie nicht (mehr) kontrollieren kannst und sie sich auch dann aufdrängen, wenn Du das gar nicht möchtest, wäre das ein guter Schritt.
Oft stecken hinter solchen Gedanken andere Probleme, bei denen man Hilfe benötigt. Wenn Du einen anonymen und kostenlosen Rat brauchst, kannst Du dazu den kostenlosen, bundesweiten Beratungsdienst “Krisenchat.de” nutzen (https://krisenchat.de/). Darüber erhältst Du Hilfe von ausgebildeten Krisenberatern ganz einfach per WhatsApp oder SMS. Die Beratung für alle unter 25 Jahren ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar.
Selbstverständlich werden Deine Anfragen vertraulich behandelt.
Wir wünschen Dir alles Gute!
Viele Grüße
1 Antwort
Für Gedanken alleine wirst du nicht weg gesperrt. Höchstens fragt man dich, ob du dich vor dir selbst schützen willst. Wenn du allerdings Gedanken hast, die du in der Tat planst, umzusetzten, dann wird man dich vermutlich in die geschlossene Abteilung bringen.