Fühle mich bei Physical Touch von meinem Freund manchmal eingeengt?
Hi
Mein Freund und ich sind jetzt fast 1 1/2 Jahre zusammen und ich bin sehr zufrieden mit unserer beziehung. Jedoch ist es seit ein paar Monaten so, vielleicht auch schon vorher aber ich habe es nicht wirklich gemerkt, dass ich mich zwischendurch wenn er mich z.b. von hinten umarmt oder manchmal sogar wenn er mir nur über meinen Rücken streift, dass ich mich dann durch diesen physical contact kn dem Moment eingeengt gefühlt hab oder wie in einem Käfig.
Das hat aber nichts mit meinem Freund selber zu tun, er ist der liebste Mensch und achtet sehr auf meine Bedürfnisse und wir lieben uns sehr und er respektiert das wenn ich sage, dass es mir zu viel wird.
Ich bekomm nur in diesen Momenten in denen mir dann physical Touch zu viel ist, wirklich Panik innerlich und werd total unruhig und will dann sch ellst möglichst aus der Situation raus weshalb ich manchmal dann zu grob sage dass er mich grade lieber eher in Ruhe lassen soll. Das tut mir dann natürlich total leid aber in dieser Situation fühl ich mich dann einfach wie in einem Käfig der immer kleiner und enger wird.
Ich bin generell keine große physical Touch Person aber, ich verstehe nicht warum das halt auf einmal passiert und ich würde sehr gerne herausfinden woher das kommt und warum. Ich würde halt gerne einfach mal was ruhiger bzw einfach dieses Beengtheitsgefühl nicht mehr haben sondern mit meinem Freun kuscheln ohne dass ich Panik bekomme oder mich unwohl fühle.
Eigentlich hatte ich vor mal eine Therapie zu machen um einfach zu sehen was es ist nur leider hab ich dafür keine zeit weil ich grade Abitur mache.
Deshalb, falls jemand hier irgendwelche fachlichen Kentnisse hat oder irgendwelche Ideen oder Ratschläge,... dann würd ich mich freuen wenn ihr mir die mitteilt.
Dankeschön😊
3 Antworten
Du solltest erstmal ein ruhiges Gespräch mit deinem Freund führen und ihm dein Gefühl erklären, das du hast, wenn er dir zu nahe kommt.
Das muss Gründe haben, denn normalerweise mag man es, wenn man umarmt wird, egal ob von vorne oder von hinten und man lehnt sich an.
Vielleicht kommt ihr zusammen darauf, warum es bei dir so ist und wenn er genau weis, warum du so reagierst, dann kann er auch anders reagieren..
Wir haben beide schon oft drüber geredet, aber wissen beide nicht voher das kommt😕
Vielleicht bist du extrem Freiheits liebend und reagierst deshalb so zickig. Würde sagen, bleib wie du bist.
Ist ja nicht zickig sondern ich reagieren aus Panik
Ich bin schon freiheitsliebend und selbstbestimmend aber es stört halt einfach weil ich auch einfach mal beisammen liegen möchte ohne dass ich mich so fühle
Geht mir auch so. Vor allem von hinten und am Rücken. Natürlicher SchutzReflex?
Ka ich hab schon das Gefühl dass mein Körper dass dann zum Schutz macht oder sowas
Aber wovor denn, das war voher bei mir nicht so und dazu gibt es auch keinen Grund so zu reagieren