Freund ist mit dreckigen Händen gegen meinen Mund gekommen,schädlich ?
Hallo liebe Community, ich würde von klein an erzogen mir die Hände vor jeder Mahlzeit zu waschen oder nach dem ich draußen war. Jetzt hat sich es schlimmer entwickelt ich finde es ekelhaft wenn ich andere Sachen anfasse und dan mein Handy ,da sich die keime auf mein Handy übertragen und Handys kann man ja leider nicht mit der Seife waschen. Nun ist es so ich bin mit meinem Freund von der Schule nachhause gefahren und auf den Weg hat er anderen Freunden die Hände geschüttelt. Ebenfalls hat er auch den Griff im Bus und in der Bahn angefasst. Das haben ja tausender Menschen angefasst. Als er aufgestanden ist in der Bahn ist er ausversehen mit dem Finger in mein Mund gekommen.🤢 Er hat so viele Menschen berrührt und die Bahn angefasst ohne sich die Hände zu Wäschen und ist mit den Finger in mein Mund gekommen. Ist es schädlich ? Ist es normal so zu denken ?
4 Antworten
Zwangsneurosen sind im Alltag immer unangenehm, aber auch nicht so ungewöhnlich wie du es dir vorstellst (insofern ist es nicht 'unnormal' so zu denken, sondern sehr verbreitet). Ich glaube nicht dass du nun mit schlimmen Keimen in Kontakt kamst deswegen, vielleicht hilft ein Gespräch mit dem Hausarzt, sozusagen zur Aufklärung über die Übertragbarkeit und 'Gefährlichkeit' von Keimen u.ä., damit er dir diese Sorgen und allgemein die Hypochondrie etwas nehmen kann (ganz loswerden wird wohl schwierig, ich weiß wovon ich spreche...). Aber eben, denke nicht dass du deswegen irgend etwas befürchten musst :-)
Sei vorsichtig, dass Du keine Zwangsstörung entwickelst. Keime sind normal und erhalten das Immunsystem aufrecht. Es ist nicht schlimm.
Manifeste Zwangsstörungen kann man psychologisch behandeln, es ist aber sehr langwierig und schwer. Bevor Du aber irgendwann an einen Punkt kommst, dass Du nicht mehr rausgehst aufgrund von Kaimangst, dann ist es fast schon zu spät für eine erfolgreiche Behandlung.
Wenn Du bereits erkennst, dass Du Dich in dem Punkt sehr viel anders verhältst als die meisten anderen, dann wende Dich jetzt bereits an eine psychologische Praxis.
Nein, das ist nicht normal..........was denkst du denn was Babies machen, die rumkrabbeln? Meinst du, die waschen sich die Hände, bevor sie die dann in den Mund stecken? Händehygiene ist ok, aber man muss es auch nicht übertreiben. Wenn du jetzt krank wirst, dann war es wohl die Phobie vor Keimen, die bei dir etwas auslöst.
Dein Verhalten ist nicht normal.
Dir passiert nichts, wenn Du ein intaktes Immunsystem hast.
Ich denk es hat sich schon entwickelt.
Wie kann man Zwangsstörungen los werden ?