Findet ihr es unrealistisch?
Ich darf mir das nämlich anhören ..
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Du hast gerade damit angefangen, da sind solche Verluste normal wenn man es konsequent betreibt.
Und natürlich sind das Wassereinlagerungen. An Körperfett kannst Du im Schnitt nur 0,5 kg pro Woche abnehmen.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Seit 30 Jahren in der Lebensmittelbranche unterwegs ...
Nein. Der Körper kann schnell Gewicht verlieren das meist sind Wassereinlagerungen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
5 kg in 7 Tagen?
Das geht nur mit Wasserverlust.
Wenn vorher nicht Einlagerungen waren, ist die Abnahme nicht von Dauer, schlimmstenfalls lebensgefährlich.
= Kläre das mit deinem Doc!